Проснуться в 3 часа ночи , пытаться уснуть , плюнуть на все , в 4 утра пойти покушать -классика 😁

Я тоже ем😂

Как аппетитно, а что это?

@vera_semenova, 😆😆 ночной жооор )

Муж проснулся , увидел меня , испугался 😆

@valyuxaxaxa, тоже не спится?😅

@listochekk, эх, а мой храпит лежит. Блин, вставать через 2ч и ехать в жк, а я жру😁👌

@valyuxaxaxa, тортик родители передали, в азбуке вкуса новый ассортимент , решили попробовать ) он очень мягкий и сочный ☺️ был 😆 там слой панакоты с манго, бисквит очень нежный , и какая-то малиновая прослойка+ ягоды , орешки)

@vera_semenova, мужу вставать скоро на работу (

Даа, днём будет тяжеловато , ну ничего , домой вернётесь , поспите )) я старалась держаться как-то , днём не спать , чтобы ночь прошла без бессонницы -разницы никакой 😆 что спишь , что не спишь -организм просыпается с трёх и все тут 🤦🏼‍♀️

@vera_semenova, да(( то ноги сводит, то лопатка болит(( так уже давненько( хожу или душ на ноги, ниче не помогает толком

@listochekk, ммм, прям хоть собирайся и в азбуку вкуса)))))

@valyuxaxaxa, у меня тоже сводит , кстати , ноги (( мази какие-то пробовали ?

@listochekk, да, после теплого душа троксевазин. Только так смогла уснуть в два ночи. Уже один раз просыпалась и ходила. Снова вот проснулась, хожу брожу, но в душ не пойду( подожду утра, утром и днем ноги не беспокоят как таковой, отсыпаюсь

@listochekk, а вообще если вы еще не пили ничего и у врача не интересовались, то думаю вам поможет она, мне просто магний прописывали, но не помог. Про кальций ни слова не сказала(( а кому-то в совокупности помогает. Я молчу. Но все тяжелей ночи(( а вроде бы доверяю компетентности врача..

@valyuxaxaxa, надо попробовать , так как боль иногда такая , как-будто ноги очень сильно сводит и не отпускает (

@listochekk, вот у меня совсем не боль. У всех видимо по разному проявляется эта судорога. У меня щекотка по венам или мышцам бежит, не знаю. Но неприятно, так же вытягивание вперед пятки не помогает. Ну на секунду если только. Мама мне тут ногу растирала, если выше колена растирает, то прям вот судорогу ловит, но не останавливает.

@valyuxaxaxa, вы сами не начинали пить кальций ? Я читала , что массаж ещё можно делать , не знаю , насколько это эффективно

@listochekk, мне в аптеке кальций не продали)) как будто бы боятся какой то ответственности что ли)) я уже пыталась купить)))

@valyuxaxaxa, вот они все прелести беременности ( странно ещё , что врач дополнительно что-то не назначает( может , какие анализы надо сдать , вдруг ,какая-то нехватка в организме идёт

@valyuxaxaxa, серьёзно ?? 🙈 вот это да , разве кальций не безобидный , как его можно не продать 😬

@listochekk, ага))) я тож так думала, пока мы с фармацевтом на безобидный кальций инструкцию не прочитали))) после этого она коробочку убрала и сказала ступай к врачу)))

Магний б6, кальций д3 Никомед, прошли судороги, щекотки и ещё икры адски сводило по утрам...

Кальций можно пить до 30-ти недель, потому что потом его приём может привести к раннему окостенению костей ребёнка. Я пила с 24 по 28 во вторую беременность, в родах все отлично было, в первую не пила вообще в родах был ад, бедра сводило так, что я тужится не могла нормально

@tedori, 🙄 вот это да ( мне никто даже и не думал назначать кальций ) сказали , что все и так в элевите есть 🤷🏼‍♀️

@listochekk, в первую я тоже элевит пила, толку от него не было, как оказалось, во вторую вообще ничего не пила, только кальций