#длясебя

Прикорм в 6 месяцев начинают, позже можно, раньше нельзя. Вот схема. практическая схема введения прикорма, для тех кто кормит грудью по требованию. после прикорма грудью докармливать обязательно. примечание: объемы порций вводимого прикорма приведенные ниже — это объем учитывающий последующее докармливание грудью!!! т.е. частичная замена одного кормления. если же вы хотите полностью заменить одно кормление грудью (или если ваш ребенок на ИВ и вы хотите убрать смесь), то порцию можно доводить до возрастной нормы (см. ссылки) по тому же принципу. 6 месяцев — овощи 1 раз в день — обед. 1 неделя — кабачок 1 день — 1 ч.л. пюре из кабачка (на воде без соли и прочих прибамбасов (можно добавить грудного молока или пару капель растительного масла (оливкового/кукурузного/подсолнечного))). За неделю прибавляя каждый день по ложке доводим до 50-60 гр. (это 7 ч.л.+- ложка) 2 неделя — цв. капуста 1 день — 6 ч.л. кабачка + 1 ч.л. цв. капусты 2 день — 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. цв. капусты и т.д. в течении недели пока полностью не заменим кабачок на цв. капусту. 3 неделя — картошка 1 день — 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. картошка 2 день — 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки и т.д. в течении недели доводим нашу картошку до 7 ложек, при этом уже введеные овощи чередуем. 4 неделя — морковка 1 день — 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. морковки 2 день — 5 ч.л. картошки + 2 ч.л. морковки 3 день — 2 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки + 3 ч.л. морковки и т.д. в течении недели чередуя уже введенные овощи. Морковь доводить до 7 ч.л. не обязательно. 5 неделя — тыква вводиться по тому же принципу что и морковь. Вот так в течении месяца мы пробуем овощи! 7 месяцев — каша 1 раз в день — завтрак. Начинаем как и положено с безглютеновых каш, без соли и сахара. Сначала делаем совсем жиденькие, потом постепенно гуще. (на 100г воды — 2-3 ч.л. крупы) 1 неделя — гречка 1 день даем 1-2 ч.л. на пробу (даем утром). Если нет реакции продолжаем. 2 день — 3-4 ч.л. гречки 3 день — 5-6 ч.л. нашей жидкой гречки 4 день — делаем кашу погуще, сметанной констинценции, только жидкой сметаны, а не домашних сливок и даем 5-6 ч.л. такой гречки. 5-6-7 день, доводим нашу сметанообразную кашу до 80-100г. Кашу нужно давать только ложкой, никаких бутылок, как бы маме не хотелось чистоты и сократить время кормления. 2 неделя — рис 1 день — 1-2 ч.л. риса+ остальное гречка. 2 день — 3-4 ч.л. риса + остальное гречка Если реакции нет доводим рис до нормы, при желании можно вводить неделю рис, не мешая его с гречкой, система ввода так же как и у гречки. 3 неделя — кукуруза вводиться по тому же принципу что и другие каши. 8 месяцев — творог и фрукты 1 раз в день — фрукты как второй завтрак, творог на полдник. 1 неделя — творог. (в этом возрасте нужно 30 гр.) 1 день — 1 ч.л. творога(чистого без фруктов и сахара) 2 день — 1 ч.л. творога(чистого без фруктов и сахара) 3 день — 2 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара) 4 день — 2 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара) 5 день — 3 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара) 6 день — 4 ч.л. творога(это как раз около 30 гр.) 2 неделя — яблоко. также как и овощи начинаем с чайной ложки, за 5-7 дней доводим до 50 гр. 3 неделя — груша (вводим так же как и овощи методом замены) 4 неделя — персик/банан 5 неделя — слива можно сначала ввести фрукты, потом творог Таким образом к концу 8 месяцев наше меню выглядит так: грудное молоко всегда в любом количестве . 9.00 — завтрак — каша. 11.30 — фрукты. 13.00 — обед — овощи или овощное пюре 16.00 — творог. 9 месяцев — мясо Мясо вводим в обед как дополнение к овощам. Но суп на мясном бульоне пока не даем. 1 вид мяса — кролик 1 день — 1 ч.л.кролика 2 день — 2 ч.л.кролика 3 день — 3 ч.л.кролика 4 день — 3 ч.л.кролика 5 день — чистые овощи без мяса 2 вид мяса — индейка 1 день — 1 ч.л. индейки 2 день — 2 ч.л. индейки 3 день — 3 ч.л. индейки 4 день — 3 ч.л. индейки 5 день — чистые овощи без мяса 3 вид мяса — телятина 4 вид мяса — говядина (вводим так же как и предыдущие) в 9 месяцев после мяса пора вводитьжелток. Начинаем с размера спичечной головки и доводим до полчайной ложки, (мешаем в кашу, даем 2-3 раза в неделю). также в 9 месяцев можно познакомить ребенка с печенью смешивая её с мясом и овощами: 1 раз — 0,5 ч.л. далее — 1 ч.л. 1-2 раза в неделю как самостоятельный продукт печень можно давать после года. 10 месяцев — рыба рыбу вводим в обед как дополнение к овощам вместо мяса, но не более 2-ух раз в неделю. 1 день — овощи + рыба (судак) 2 день — овощи + мясо 3 день — чистые овощи 4 день — овощи + мясо 5 день — овощи + мясо кефир кефир даем на ночь. Начинаем с нескольких капель и доводим до 100г. меню к концу 10 месяцев грудное молоко как всегда в любом количестве завтрак каша — до 100г. второй завтрак фрукты — 50г обед — суп или овощи с мясом, раз в неделю вместо мяса рыба, 1-2 раза в неделю чистые овощи — 80-100г полдник — творог ужин- каша или овощи около 50-70г, но не менее чем за 2 часа до сна. на ночь кефир — 100-150г сок и молоко после года вода, чай, компот можно начинать давать вместе с началом введения прикорма