Плавание в ванне.
Каждый нормальный родитель задумывается о том, как вырастить свое чадо максимально здоровым, счастливым и успешным. Все хотят, чтобы именно их ребенок как можно раньше научился читать и писать, проявил свои способности в школе, институте, а затем сделал карьеру. Но что именно мы, взрослые, готовы для этого сделать? 

О том, что, когда и как у ребенка развивать, написано множество книг и пособий. Бедные родители оказываются среди изобилия всевозможных тренингов, методик, систем, и им поневоле приходится сосредоточиться на чем-то одном, ограничить круг учебных материалов и своих притязаний. 

У меня, как у потенциального родителя, уже есть определенные планы воспитания и развития моего малыша. В общих чертах, наверное, все себе это представляют. Ну, а если по конкретнее? 

Например, что Вы скажете о том, чтобы научить ребенка плавать раньше, чем сидеть? Звучит диковато? «Эта экзотика не для нас!» - заявляет большинство. А, собственно, почему? Чего мы боимся? Попробуем разобраться. 

Страх №1 Ребенок захлебнется в воде. 

На самом деле, если ребенка в возрасте до трех месяцев уронить в воду, он автоматически задержит дыхание, начнет рефлекторно двигать ручками и ножками. На настоящее плавание это мало похоже, но, согласитесь, что в определенной ситуации может спасти малышу жизнь. Поэтому бояться не стоит. Главное, чтобы Вы были рядом и чувствовали себя уверенно. 

К трем месяцам рефлекс задержки дыхания полностью исчезает, так что если Вы решились на столь раннее обучение плаванию, начинать стоит в возрасте 2 – 3 недель, когда заживет пупочная ранка. Заниматься можно дома, в собственной ванной, а можно и в специальных бассейнах для грудничков, которые есть в некоторых детских садах, при поликлиниках, а также в обычных бассейнах. 

Страх №2 Ребенок переохладится и заболеет. 

Для здоровья ребенка опасен резкий перепад температур, а вовсе не холод, как таковой. Идеальная температура воды для занятий плаванием с ребенком в возрасте до нескольких месяцев – 36-37 градусов. Кроме того, закаливание в этом возрасте даже полезно. Если ребенку меньше месяца, то продолжительность занятия не должна превышать 5 минут. В конце занятия можно направить струю холодной воды в ванну и дать малышу побыть в теплой воде рядом с холодной. 

Страх №3 Ребенок может заразиться чем-нибудь, ему в ушки может попасть вода. 

Стерильность в ванне совершенно не обязательна – ее достаточно просто хорошо вымыть перед занятием. Некоторые инструкторы рекомендуют не закрывать до конца кран, а оставлять воду бегущей, так как ее журчание успокаивает кроху. Ушки же затыкать вовсе не обязательно, так как вода не может вызвать воспаления. Достаточно просто положить ребенка после занятия сначала на один, а потом на другой бочок – вода, попавшая в уши, вытечет сама. 

Страх №4 Ребенок испугается. 

В данной ситуации скорее испугается именно взрослый. В этом состоит негативный момент: страх и волнение мамы или другого близкого человека быстро передается ребенку. Знайте, что дети в возрасте нескольких месяцев совершенно не боятся воды. Напротив, соприкосновение с ней доставляет им радость и удовольствие. Вспомните хотя бы свои собственные детские фотографии в ванной! 

Занимаясь с малышом, четко следите за его реакцией на каждое Ваше действие. Если ему что-то не нравится, лучше не настаивать, а продолжить выполнение других упражнений. В любом случае, слезы не должны сопровождать Ваш сеанс водных процедур. Ведь Ваша конечная цель – не в обязательном порядке научить ребенка плавать, а в том, чтобы подарить ему радость от пребывания в воде, контакта с ней. 

Если у Вашего ребенка наблюдаются какие-либо нарушения опорно-двигательного аппарата, проблемы ортопедического и неврологического характера, гипертонус, заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, а также общая соматическая ослабленность и склонность к частым болезням, занятия плаванием будут особенно полезны в лечении, восстановлении и профилактике. 

Конечно, для занятий плаванием существуют и ограничения, но они, в основном, носят временный характер. Тем не менее, если ребенок предрасположен к аллергическим заболеваниям (что в наше время – явление распространенное), то желательно, чтобы вода в бассейне обеззараживалась с помощью ионов серебра, а не хлором. Разумеется, если у ребенка наблюдается кожная инфекция, дерматит или имеется открытая рана, от занятия плаванием лучше воздержаться. В любом случае, необходима предварительная консультация врача. 

Итак, если Вы решили, что скорее «за», чем «против» раннего плавания, то Вам пригодятся следующие советы специалистов: 

· Не начинайте занятия самостоятельно, без какой-либо подготовки. Обучение плаванию – дело ответственное, и требует либо предварительного изучения литературы с подробным описанием каждого упражнения, либо занятий с инструктором. Последнее, думаю, предпочтительнее. 

· Выбирайте того инструктора, который будет учить Вас тому, как научить плавать Вашего ребенка. В процессе обучения Вы не должны быть просто зрителем. 

· Если Вы испытываете страх перед водой, неуверенно чувствуете себя в бассейне, то лучше доверьте обучение кому-либо из близких родственников, чтобы не передавать свой страх малышу. 

· Варьируйте время занятия, ориентируясь на реакцию ребенка, его отношение к процессу обучения. Именно это должно быть Вашим ориентиром. Не заставляйте ребенка выполнять то или иное упражнение, если очевидно, что он против. С другой стороны, не препятствуйте, если малыш хочет еще поплавать. Для ребенка в возрасте нескольких месяцев максимальное время занятия – 25-30 минут. 

Не важно, станет ли Ваш ребенок мастером спорта по плаванию или будет лишь иногда посещать бассейн, но, освоив вместе раннее плавание, Вы сделаете ему один из лучших подарков на всю жизнь!