☺ я без спорта это капец😬🙄

@nat998, я и так еле хожу! Потом все успею)) потихоньку восстановлюсь! Вы мододцы 🙏🌺

Я вторую неделю начала заниматься по немного.... кардио - минут по 30 и упражнения не замысловатые с резинкой.... хоть какая-то активность... а то что-то совсем грустно, глядя на себя в зеркало))))