Всем привет! Как вы, девочки? Давненько я тут ничего не писала.. Сегодня нам 9 месяцев❤️
9 месяцев.
Это 18 месяцев любви❤️
Это первая температура🤒
Это 7 прекрасных зубов🤓
Это смех в голос😆
Это ползание на скоростях🏃🏼‍♀️
Это отличная реакция на игры🤹🏻‍♀️
Это первая поездка в горы⛰
Это любовь к людям, объятиям
и шумным компаниям💃🏻
Это 9 месяцев без глубокого
продолжительного сна😴
Но это самые лучшие 9 месяцев❤️
9 месяцев счастья, любви, тепла❤️
#моймир#мояШуана❤️#Шуане9

Наконец, я похудела до ДОбеременного веса, даже меньше. Рожать я шла с весом 89.900, сейчас вешу 62.400👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻мой консультант научил меня ПРАВИЛЬНО худеть, а это главное!! Вообще не понимала, в чем разница, но осознала на себе: при правильном похудении уходит жир! Он лёгкий, но занимает много места, то есть на весах цифры могут не так таять, зато в объемах уходишь отлично! Влезла в джинсы, шорты, которые покупала перед свадьбой, тогда весила 57 кг, зато сейчас в объёме я меньше чем тогда.. Долго была противницей протеиновых коктейлей, но, наконец, осознала и убедилась в их пользе! Кстати мы ещё на гв))) волосы практически не выпадают)) то есть организму хватает витаминов. Мой совет, девочки, не набирайте во время беременности лишние кг, не думайте, что беременность - это значит есть за двоих, это не так! И от этого только вам и вашему организму хуже! Худейте с умом, правильно, чтоб не уходила мышечная масса, а уходил жир! Я ещё иду к своей цели, скоро подключу спорт ин ша Аллах и буду работать над телом мечты!!