Можно омега-маму

Пила до беременности, и сейчас пью - Norwegian Fish Oil - эндокринолог сказала в нем больше всего содержание рыбьего жира

@marika9384, я пью всю беременность. Этот витамин необходим нам и не только когда мы в положении

Рыбий жир-рыбьему жиру рознь. Не каждый рыбий жир можно принимать во время беременности. Так как передозировка витамина А может быть опасна во время беременности. Рыбий жир могут получать 3 образами: из печени рыбы, из переработки всей рыбы, из подкожного жиры рыбы. Рыбий жир из печени, содержит в большей степени витамины А и Д, концентрация омеги, там снижена на много, плюс печень как фильтр, многое через себя пропускает и накапливает в себе вредные вещества, например ртуть. Во время беременности, такой рыбий жир противопоказан. Второй рыбий жир из всей рыбы, изготавливается не всегда из нужной рыбы, может добиваться из рыбы стран Латинской Америки или любой другой, тёплых морей, такой жир, очень дешёвый, и так же противопоказан во время беременности. Самый ценный по своим питательным свойствам и разрешённый во время беременности, который можно принимать длительное время-это внутренний, подкожный рыбий жир красной рыбы из норвежских фьердов, так как это холодное море, там проходят сложнейшую сертификацию, чистейшие условия для рыбы-это сказывается и на цене. Так что смотрите на состав, аккуратнее. Приемлемая дозировка в день должна быть не более 1000 мг.

Я пью. С айхерб, всего 1 штучку а день нужно) Гинеколог разрешила)

Нужно, но можно не любой. Читайте инструкцию перед покупкой. А вообще омега 3 от допель герц хороша, всего 1 капсула в день

Не можно, а нужно

Пью с этапа планирования и по нв

Какой у вас красивый животик😍

Пила, когда планировали и сейчас пью. У меня генетическая склонность к тромообразованию, гематолог назначил пить до 36 недели. Не думаю, что он может нанести вред. Единственное я делала перерыв около месяца

Я пила омегу 3 , и сейчас до сих пор пью покупала на спорт пите . Блин сейчас такой чубчик вырос 😂 как будто я челку специально откромсала 🙈😂😂😂

Просто кожа стала сухой ,посоветовали рыбий жир пить

Я пила первые месяца 3-4

Нужно) Омегу 3 пила doppel herz

Я пила