Мамы ровесников и постарше, когда вы поняли, что ребёнок готов перейти на один сон? И как это осуществили? Мы спим до сих пор два раза днём с 11:00 до 12:30-13:00 и с 15:00-15:30 до 16:30-17:00. На первый сон сразу отключается, а со вторым сложнее, но если не положить, до вечера не дотягивает..
Комментарии
@kkatmur, в 14 где то ложимся, иногда в 13.30, спит час, полтора, два иногда
@victoria.k, а сколько у вас дневной сон длится? И во сколько ложится днём?
@kkatmur, один раз с 12.30 до 14.30 в ночь в 21.00
@mamadvoih660, И один раз спите?? Сколько по времени сон продолжается?
Ого! Ну это уже очень много, мы встаём в 6.30-7 и я дотягиваю до 12.30 тоже валится в 11, но я начинаю музыку включать, если на улице бегает, дома не даю сесть в кровать или манеж
@kkatmur, да нет, совсем не поздно. Мы пару месяцев как перешли. Я думаю надо начать с укорачивания 1 сна. Через пол часа будите. Второй сон делайте в 14. Отбой как и был в 21-22. Потом уберёте первый сон а второй можно будет двигать по необходимостям ребёнка
@victoria.k, вы давно спите один раз? Во сколько в ночь? И утром как?
В 11 он уже валится с ног! Не знаю, как его двигать. Ложимся спать в 21:00, но иногда уснуть может в 22 (летом так перестроился), а утром встаёт с 7:30 до 8:30. По-разному. Вроде не поздно особо ложимся?
Вообще режим это непростая работа((( продуйте первый сон сдвигать на попозже и в итоге оставить 1
Просто перестала класть на первый сон. Ну и у вас первый сон уж очень длинный. Нам невролог говорила что первый сон 30 минут с 11 до 11.30 второй с 13-14. До 1,4, потом первый сон отменять. А во сколько же вы в ночь уходите? И во сколько встаёте?
Когда переводить ребёнка на 1 сон?
В каком возрасте ваши дети перешли на 1 сон ? Вот Марку 1,3 и у него 2 сна .
Может конечно , потому что он встаёт в 6 утра и ложится первый сон в 8:30-9:00 на 1,5 часа, и второй сон у него с 13:30 до 15:00 . В ночь в 19:30.
Но как бы не пора ему на один ? Я что-то не понимаю
Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻♀️ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?
В общем,не нравится мне новый режим дочкин,аж до дёргающегося глаза😬🤯😤
Всемогущий Прегги,что мы делаем не так?
Неделю назад дочь перешла на один сон.Теперь нереально уложить ее в ночь...😣
8:00 подъем
Сразу завтрак
Уходим на улицу
11:30 обед
12:00-15:00 сон
15:30 полдник
Уходим на улицу
19:30 ужин
20:30 ванна
21:00 отбой
Но 1 раз из 7 она заснула в 21:15.
Каждый раз танцы с бубнами,грудь в кровь,колыбельные,сказки...
Засыпает в 23:00.
Вот только уложила😤😤😤
Обеденный сон в садике: норма для 5-летки или много?
Мне кажется или обеденный сон для 5 летки с 12:30 до 15:00 это много? Или так во всех садиках? Дома в обед не спим обычно. (5,5 лет)
Девочки, подскажите что делать, малая не в какую не ложится спать на ночной сон раньше 23:00-00:00, ее не возможно уложить 😭😭
График у нас :
Подъем: 7:30-8:00
Обеденный сон 12-00-12:30 до 14:30 - 15:00
И в ночной сон уйти это ужас какой то начинается 🤪
@natmur, увидела теперь 😂