Девочки ,помогайте.Дома полный хаос пока я находилась в беременной отключке.Вообщем ,нашей семье нужно сбалансированное…

Девочки ,помогайте.Дома полный хаос пока я находилась в беременной отключке.Вообщем ,нашей семье нужно сбалансированное питание ,так больше продолжаться не может .Тем более у меня ребёнок не может прокататься (запоры) Недавно начал ходить в сад ,а там кормят много ,видимо на его пищеварительный тракт это повлияло .Муж пьёт газировку,булочки,шоколадки,мороженное,дома даже не подаю овощи иногда тк не знаю что с ними делать и как вкусно их приготовить,что бы муж и ребёнок их кушали .Если сейчас все хорошо ,но через пол года может год это может сказаться на организме .Подскажите сайты может или как вы решаете эти вопросы ,по поводу того что приготовить ,что бы было вкусно и правильно.Как отказать мужу ведь он не слушает