Вита Сашкина
gintonic2359
Вита Сашкина·Мама сына-младенца
post image

Моя эстафета РАБОТАЕТ💪😻👌😸👍

К чёрту #ЖирнуюЖопу

08.08.2017 был START

Ехала рожать 95.2 kg🐷

Сейчас дома вес 87.1 kg🐽🙈

Со вчера МИНУС ➖4⃣0⃣0⃣гр

Со старта минус - 1,600гр

Цель🔜💪: число дьявола😈 на весах

💜66.6 kg💜

⚠На ГВ🍼и без спорта🚴🚫

⚠Физическа нагрузка: режим "МАМА"✅

⚠Путь к телу мечты

Пиши в ЛС 📩"я хочу" или в комменты...

Приглашу в команду худеющих👙 и возьмусь за твоё тело😉

Не стесняйся😊

Каждая девушка должна быть красивой😘

1

Комментарии

gintonic2359
Вита Сашкина·Мама сына-младенца

Просто я всю жизнь со спортом дружу и хорошо знаю как в нём моё тело себя ведёт. Что бы спорт двигался вес вниз это только кардио нагрузки, причём интервальные и регулярные, а подкачиваться надо тогда когда находиться в желаемом весе ну и сушиться тоже . потому что жир это масса и занимаясь массу можно трансформировать в мышцы, но тогда ни объёмы ни вес не уйдёт , даже возможно прибавится потому что мышцы тяжелее жира.

Нравится Ответить
gintonic2359
Вита Сашкина·Мама сына-младенца

@soloha пока рановато) сильные нагрузки я ещё не зажила толком , же и вдруг молоко перегорит((

А вообще хочется подкачаться, что б тонус тела был, но качать жир в массу не хочется. Дойду до желаемого веса потом спорт)))

Нравится Ответить
gintonic2359
Вита Сашкина·Мама сына-младенца

@soloha 176

Нравится Ответить
gintonic2359
Вита Сашкина·Мама сына-младенца

@shikas91 в лс ответила)

Нравится Ответить
shikas91
Екатерина шикас·Мама двоих (младенец)

Я очччеееееннннььььь хооооочччуууу!!👍👍👍👍👍

Нравится Ответить
Читайте также
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1908 комментариев →
Марианна
marianna_spb
Марианна·Мама сына (2 года)

Как выбрать беговел для ребенка? Советы и обзор моделей

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

🚲Выбор беговела

Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)

Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...

Читать далее →
419141
ludmila.kolchina787 https://www.detmir.ru/product/index/id/6096272/
ludmila.kolchina787 Искала искала и кажется нашла! Мне кажется лучший вариант и по цене и внешнему виду, вес 3400,
ludmila.kolchina787 Rant Беговел велосипед детский Faster https://www.wildberries.ru/catalog/912994483/detail.aspx?size=1381448852 Вот это лучше всего, да? Интересно почему у них такая ценовая
Читать все 1029 комментариев →
Нубибат
hanbudagova
Нубибат·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Я завершаю эру похудения: минус 31 кг за 20 лет

post image 1
post image 2
post image 3

На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻

Утром я увидела рекордные 49,3 кг.

И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.

Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️‍🩹

С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.

Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.

Поворотной точкой ст...

Читать далее →
2813274
juliafa Очень круто! Буду пересматривать этот ваш пост. У меня не было ожирения, но сложные отношения с едой.
just_want_to_sleep Вы самый мощный мотивотор, который я видела! Какая вы умница!
dashaya Ниче се.. Богатырская сила воли💪 Вы Большая Молодец!👏
Читать все 880 комментариев →