Мне до 30 недели было удобно на спине, но я не спала на ней)) тоже про вены думала) а сейчас, когда уже не рекомендуется, почти 36 недель у меня, а так и перекладываюсь каждую ночь со спины на бок, потому что просыпаюсь и всё болит и живот приходит в тонус😬😃 не понять логику организма во сне 🤷♀️
Я вот думаю, чем меньше знаешь, тем крепче спишь. В беременность даже не знала о том, как можно лежать, как нельзя.. на спине любила лежать и на правом боку.
Лично я не лежала на спине,дочь начинала усиленно пинаться,голова кружится,а на 27 неделе пошла на 3 УЗИ, лежала на спине минут 10,стало плохо мне! Грохнулась в обморок ненадолго! Было страшно!
По идеи, нельзя. Малыш передавливает полую вену, через которую он кислород получает. Я мужа всегда прошу что бы он меня на бок переворачивал по ночам. Может вам подушку приобрести для беременных? Будет и удобно и на спине не будете спать. Ну а если просто днём лежать, то я лежу, но как бы полу сидя, полу лёжа
Если вам удобно, то лежите на здоровье. Суть в том что если бы малыш пережимал вену, то вам было бы не просто не удобно, а откровенно хреновенько🤷🏻♀️ а если вам отлично, значит малыш устроился там так, что вены ваши в стороне от него🙂