Умудрилась простыть 😭😭девочки,как лечиться ?! У меня пока чай с ромашки и молоко-мёд 😞

Меня продуло под кондером. Я быстро напилась смородины, наелась вечером мела с лимоном от боли в горле и мыла нос. Один раз согрешила закапала детскими каплями на ночь. И мазала крылья эквалиптовой мазью. Не знаю все ли можно,но я за 3 дня ожила)))

Если горло - полощите водой с содой и солью. От насморка советую купить аквамарис - набор из пакетиков с солью и такой штуки для промывания носа, всю беременность для профилактики нос прочищала им

Капать нос можно детскими каплями но-соль, мне ЛОР советовал

Тантум верде горло брызгать, нос солевым раствором промывать.

В плане больного горла очень помогает полоскание буряковым соком с водой