От начала шишки, по ней и к соску ведите рукой надавливая во время кормления этой грудью)
А когда малыш не ест из нее, капустный лист
За сутки у меня прошло
Лучше всего поможет малыш :) главное прикладывать подбородком к шишек и чаще менять позы. Ещё помогут компресс из капустного листа, и можно сцеживать под тёплым душем.