Девочки, как думаете... после киноа у дочки стул постоянно в крапинку от крупы, то есть не…

Да , многое не переваривается. У нас и капуста полупереваренная и морковка

@deliria, морковка у нас тоже, но вот с крупами не было такого вот и решила спросить навсякий случай)

А вы замачиваете?

@deliria, нет варю просто минут 20... а надо?)

Попробуйте замочить на ночь в холодной воде , а утром поварить как обычно. Оно может помягче будет и питательность не потеряется , как от долгой варки

@deliria, спасибо попробую