Я плов делаю, просто масла немного добавляю и мало жарю...и без специй. Можно еще в сливочном соусе, с гарниром, мои любят.

Пасту. Кубиками грудка порезать,немного обжарить,добавить лук и до прозрачности поджарить. Добавить ложку сметаны,перемешать,добавить специи по вкусу. В молоке стакане развести чайную ложку муки и все залить,перемешать.

В сметане или сливках потушить .

Можно отбить кусочки, выложить на противень, сверху помидорку и сыр ) просто и вкусно.