Почитайте книгу Счастье в трудные времена Эндрю Метьюз, есть на литресе и в сети. Очень помогает. )

Я очень грустила и депрессовала до одного момента.
Я наткнулась на историю одной девушки. Потом посмотрела её страничку в Инстаграм.
Посмотрите и вы.
Надо жить и радоваться🌺
ссылка

@mkrutova95 всё поправимо 👌 не бывает тупиковых ситуаций

@bonita_ @lyubasha_k @helga17939 послушала. Песня 🔥
И, в какой-то мере, действительно, мотивирующая 👍@mkrutova95

@lyubasha_k @m.a.i. @helga17939 спасибо 😆 надо вот избавиться от грусти, если раньше было просто ( ушёл от человека или места которые эту грустнульку вызывают) , то теперь никак не сбежать.

@bonita_ спасибо 😆

@katyushkooo спасибо, напишите варианты я посмотрю

@missvenecia писать то особо нечего, пустота, пропасть какая то)) разговаривать разучилась как будто

@m.a.i. наоборот подняли автору настроение (надеюсь) 😆

@helga17939 @lyubasha_k ну вот, испортили весь пост о депрессии 😑

@lyubasha_k саму песню можно не слушать, достаточно увидеть название 😂😂😂

@lyubasha_k я тоже так отреагировала на тот коммент) а вы пройдите по ссылке

ссылка вот есть мотивирующая песня

Смотря какая ситуация) очень много знаю фильмов хороших)) может вам Эрин Брокович подойдёт

пишите в лс, если психологическая помощь нужна будет