Не насилую себя чисто водой, а вот чаев и супов много два литра точно.

Начала пить воду будучи беременной, причём просто всегда мучала жажда, потом прошло, а сейчас приучила себя пить воду, иногда прям в бутылку наливаю и контролирую чтоб 2 литра в день выпить, а так тоже перед едой стакан стараюсь выпить

Литра 2-3 точно выпиваю, пью только воду. С лимоном попробуйте пить

А такими дозами вообще желание себе все отобьёт, потом фиг заставите себя вообще пить воду 😅

@lisenoknastia удовольствия и в правду нет ни какого(((

А сразу много это не к чему, да и удовольствия никакого

Ой, зря вы так себя насилуете, я выпивала раньше 2,5л, сейчас пока выпиваю 1-2 литра, просто по стакану воды перед каждым приемом пищи ну и с утра натощак.

2,5-3 литра

Мало пью, может стакан в день и набирается. Могу вообще не пить. Когда начала грудью кормить пила по 3 литра сушняк был, сейчас нет такой потребности...

Я три литра выпиваю, перед каждым приемом пищи по стакану и утром на голодный желудок

Никогда не задавалась этим вопросом,пока деурез не заставили считать))оказалось,минимум 2 литра,без усилий))

2 литра выпиваю точно!!! Утром как проснусь обязательно стакан и в течении дня стоит отдельный водоочиститель 2-х литровый его выпиваю всегда, это цель на день.

Ой это больная тема. Вот казалось бы стоит вода перед носом, пей не хочу. Ан нет, в упор ее не замечаю. Хоть будильники каждые полчаса ставь и выпивай 250мл) пью много воды только за рулем. Не знаю почему, вообще не могу не пить

1.5-2 литра и лучше до 4х часов)