Как 10 минут утром изменили мою жизнь?

10 минут утром, которые развернули мою жизнь.

На просторах интернета я прочитала один совет. С самого раннего утра (да да, до просмотра инстаграма, умываний и т.д.) нужно уделить себе 10 минут. Пока никакая лишняя информация не заполнила ваш мозг. Проснулись и сразу за дело. Садитесь и пишите все, что думаете, видите, слышите. Не анализируйте, не сочиняйте. Просто отдайтесь ручке😄. .

После 2й страницы мозг исчерпает себя и включиться подсознательное. У кого мозг более настойчивый, писать нужно дольше😆. Я начинала так: "странный сон был, блин кушать хочется, что-то мне цвет стен не нравится" и заканчивала маленькими открытиями для себя.

И все, меня понесло. Я поняла, что писать - это как убирать в голове.

Ты излагаешь мысль на бумаге и полка, на которой валялась эта мысль в бардаке - приходит в порядок. Все чисто, красиво, мысли так аккуратно сложены и отсортированы по цвету и сезону.

Магия утренних страниц - это отличный способ открыть в себе что-то новое.

Лично у меня так родилась идея создать @oh_i_mama, где я делюсь с вами результатами свой головной уборки😅.