Девочки кто чем поднял Гемоглобин?(Помимо лекарств)

@lesya__89, сорбифер ужасный 🙁

Прописывают*

Почти у всех к концу срока падает гемоглобин. У меня тоже упал,сейчас 102(( сначала решила в место лекарств, поднять с помощью питания, но перечитала кучу сайтов, смотрела видео комаровского, консультировалась с терапевтом.. выяснилось!! Питанием можно поддерживать уровень железа в организме,но если он упал, а его надо срочно поднять, продукты здесь не помогут, в течение длительного времени возможно..т.к. Нехватка железа в организме ведёт к гипоксии , необходимы уже лекарства, конечно же и питание богатое железом. Например, нельзя гречку есть с молоком, белок мешает усвоению железа. Из лекарств врачи в основном пописывают сорбифер, по отзывам мамочек, вызывает тошноту и рвоту( не стала рисковать , прописали тотему , по отзывам норм, мне подошёл,конечно же все индивидуально. Советуйтесь с врачом! Всем лёгких родов 😀🌺🌺🌺

@maryamkaaa998, поднимает

@mxanova.f @zuli.rashid6060 @smaryams @salma664 спасибо😙

@smaryams гречка понижает гемоглобин или же поднимает?

гранатовый натуральный свежевыжатый сок

Помогает👍

@smaryams тоже начну есть

Все время ела гречку гемоглобин 145 был потом чуть снизился 128

@zuli.rashid6060 при беременности?😐😐как то страшновато

Хиджама очень помогает