Удивительная вещь, до беременности мой вес составлял 45 кг и меня этот вес вполне устраивал, после родов минимальный вес…

Сиськи?)

@manzhos.natalie, да вроде такой же размер, на ГВ то вес был 46..🤷🏽‍♀️

Фигура просто супер 👏🏿

Это вы этим постом хвастайтесь? 😂

Мышцы 💪

Мышцы весят больше жира, может в этом вся соль. А так да, просто хвастаетесь 😋

Как восстановили фигуру?

Фигура огонь👌🏻

@romahkaeva, в данный момент нет, по той причине что меня эта цифра совершенно не устраивает и чтобы я не делала она не падает вниз! Я даже голодовку уже устраивала и она все равно не меняется🤦🏽‍♀️

@tasenkina, @mini_tanya, @mini_tanya, так вот именно откуда мышцы, я в зале была 3 раза после родов, с чего им вырасти то...неужели это столько жидкости в организме

@valery1987, @kro, спасибо

@soloveychik, если вы занимаетесь спортом то должны знать главное не цифры на весах а см. И да жир легче мышц. Зачем вам искать эти 3 кг. Можно в одном весе быть го выглядеть по разному или жирной или с мышцами а вес один

Три раза ?) пипец. Как тогда восстановились ) как живот убрали ?)

Огонь фигурка! Все обзавидовались)))) в хорошем смысле слова)

У меня после родов тоже вес больше, а фактический размер стал меньше. Не парюсь. Главное же внешний вид, а не цифра на весах. Может кости стали плотней в беременность, ведь такой дополнительный вес носить организму пришлось. Не знаю как логически сей факт обьяснить

@ola851, по поводу веса мышц знаю, но опять же я бы думала об этом если бы усилено качалась) получается что я во время беременности была на 2 кг всего больше чем сейчас...живот сам ушёл) у меня его и не было практически, видать сказалось то что я его до беременности усиленно качала)

@barabashka-a, да понимаю, но блин меня прям это раздражает и я начинаю очень сильно загоняться по этому поводу../

@soloveychik, как качали скиньте в личку

Мне кажется, я вижу где они 🍑😍😁

А какая нафиг разница, что на весах, если в зеркале красота!!!🔥🔥🔥

😱вас не устраивает что то ? Фигура мечта 🙏

А какой у вас рост?

@jenja83, да меня на самом деле много чего в моей фигуре не устраивает🙈 рост 158

Попа 😍😍😍

О Боги..поменьше загонов,любуйтесь лучше своей фигурой. Да и вес у вас в норме в соотношении с ростом. Я бы понимала,если бы все печально прям было,а тут..эх,успокойтесь и живите дальше))измеряйте объёмы,а не цифры)а если прям совсем выбешивает,поменяйте питание,количество калорий и активность..

Ты качаешь попу ?)

@anastasiya016, после родов в те самые 3 похода в зал качала🙈😂 до беременности постоянно) попа это мое достояние) на что на что, а на попу я пожаловаться не могу)))

@soloveychik, а какие упражнения для попы, чтобы такая была?😀

@lena_elena, в большей степени она у меня от природы такая) упражнения делала чисто для Ее поддержания, по типу выпадов, махи, приседания, жим и все это с весом, раньше я это все могла делать с довольно большим весом, сейчас мои колени меня подводят

🔥🔥🔥фигура 🔥🔥🔥 Пойду поприсядаю чтоль 🤦🏻‍♀️

Стройняшка! 😊👍🏻✨🌼🌼🌼✨

Не загоняетесь, это груз ответственности 😁