@avnaumova я сейчас пью тоже магний б6 и кальциум, но вместе...кальций один раз утром и один перед сном, почему между магнием и кальцем должен быть промежуток по времени?
я питала магний и кальция йод
Только между приемами кальция и магния не меньше 3х часов
@strazikova, мне врач так говорила, типа не усваивается если вместе.