Девченочки, идет 31 неделя, прибавка +1.5-2. Вроде и не толстенькая, но мышцы сдулись. Из-за низкой плаценты в зал…

У меня в первую беременность ограничений не было и занималась спокойно. Сейчас тоже не разрешают, так что только плавание. Лучше поберегите себя, вам уже тут капелюшку осталось))

Подруге в Турции кс делали, через 1,5 месяца разрешили спорт

30-я неделя? 😳😳😳😳 а где животик прячете???))

Если вам врач заприщает даже минимальную нагрузку, зачем рисковать? Потерпите, еще не много осталось😉

Та вернетесь вы в прежнюю форму,девушки и по 40 кг набирают и особо не парятся,а лялька вам такой кроссфит устроит,что и тренироваться не захочется)

@sonia1110 согласна. Будет весело и так. Я начала тренироватся только когда бросила ГВ 1,3. А после родов была на диете весила 43 кг, как анарексичка ходила.

@elekosh, бывает - я за всю беременность набрала всего 5 кг и родила на 38 недели с весом 3300

Ничего себе худышка и животик маленький!! У меня на этом сроке живот огромный был))) поберегите здоровье малыша , после родов фитнес никуда не денется 🌷👌🏽💪🏽

Та я про него и думаю@clothesformoms )) просто интересно сколько после кс нельзя. Говорят что по полгода🤔

Тож кс было, с 3х месяцев начала заниматься, после приема гинеколога и Узи шва, а вообще по самочувствию смотреть, если ничего не тянет не болит, то потихоньку можно начинать )