Это ужас, боль именно в грудном отделе позвоночника уже замучала(поясница не болит. Под вечер не…
Это ужас, боль именно в грудном отделе позвоночника уже замучала(поясница не болит. Под вечер не могу не сидеть, не ходить, не лежать...сегодня вообще всю ночь не спала, у кого такое было?почему это происходит ?и куда можно обратиться за помощью ?
Аня·
В ожидании первенца
У меня была там боль. Помогли тренировки👍🏻 забыла вообще про спину)
Анастасия Житенёва ·
В ожидании первенца
@iamamom, какие именно ?
Настя·
В ожидании первенца
Аналогичная ситуация, спина болела до ужаса, я и лежать не могла. Потом в ютюбе нашла мкомплекс упражнений для беременных от Аниты Луценко, начала делать через день потихоньку начало проходить, а сейчас добавила бассейн и вообще забыла о боли в спине. Попробуйте и вы 😉
Анастасия Житенёва ·
В ожидании первенца
@nastusha2260, а куда вы ходите в бассейн ?
Настя·
В ожидании первенца
@nastyazhy92 в Волну, на поселке Жуковского. Очень нравится инструктор, хорошая женщина, приятная, все расскажет, обьяснит.
Anastasia ·
В ожидании первенца
У вас спина болит между лопатками ?
Анастасия Житенёва ·
В ожидании первенца
@nastyadr, нет в грудном отделе, между лопатками это чуть выше
Anastasia ·
В ожидании первенца
@nastyazhy92, ааа поняла )))
Маня·
В ожидании первенца
У меня многолетний остеохондроз из-за работы. До беременности не успела долечить, а потом естественно спорт временно пришлось отложить. Сейчас тоже мучаюсь :( советуют очень в бассейн ходить, только узнайте у своего доктора, можно ли вам ходить)
Элеонора·
Я сейчас этим занялась. Сделала тамограф, анализы с понедельника иду на массажи и на тренажёры снова ибо капец мучаюсь как. Огнём печёт мелов лопатками, руки, плечи деревянные кажется, спину выкручивает. Когда качала спину в зале забыла тоже про боли. Только бросила и по новому. Беременость Всю промучалась