Девочки! Что пропить для улучшения микрофлоры? Меня запоры достали. Все что с молоком нельзя. Дюфалак и аналоги тоже( мы…

От запоров сенна хорошо. Но не знаю можно ли на гв

Нельзя( у малого аллергия

Масло оливковое/растительное/льняное перед едой столовую ложку. Пить много воды. Свечи глицериновые, облепиховые

У меня вначале тоже были, потом прошло. Стала есть больше овощей, салат обычный на масле, на гарнир тушёные овощи.

Овощи тушеные, на пару, яблоки печёные! И никакого печенья и хлеба) мне только это помогало, пока не стала есть сырые овощи

Все это соблюдаю((((все равно запоры. Пью каждый день минимум два литра воды. В туалет бегаю потом весь день и ночь. Утро начинается с 600 мл воды. Овощи каждый день минимум 400 грамм. Так как на диете гипоаллергенной овощи мое все.

От того как я ем другой бы с унитаза не вставал

Каждый день по одной штучке киви 🥝! 👍👍👍

Чернослив 😃 много 👍 ну и чашку кофе с утра )

А вообще советую вот это http://aurora-bio.ru/2016/06/08/симбион-м/

Да вот мне кофе всегда помогал. Из за диеты у меня все(((( кофе нельзя, молочку тоже.

Грушу и яблоки только можно. Вот решила рискнуть сливами. Посмотрю как малой отреагирует

Чернослив

Чернослив врач запретил

Клетчатку купите. Можно утром кашу варить и туда клетчатку. Регулярно. Дня три и все будет по часам)

Мне нельзя глютен. Заказала себе яблочную клетчатку. Напишу потом результат

Эубикор вещь !!! Я сидела на одной грече и мясе, запор ужасный был. Тугой , что все просто рвалось😱эубикор помог. Его можно на гв

Льняное масло, клетчатка

@bysundel26, а вы на диете сидели из за аллергии у ребёнка?

@fateeva.fox, да, у нас на все аллергия была. Даже на зеленые яблоки. Ела хлебцы вафельные, кролика, свинину, гречу.

Ого. Вот это да. Даже на яблоки. 🙀🙀🙀🙀🙀

А сахар хоть в пищу добавляли?

@fateeva.fox, сейчас ем все и больше не сыпет.говорили что чем старше малыш становится тем справляется кишечник с аллергенами. Это правда. С 6 месяцев пробовала все и по степенно все наладилось

А кисломолочку ввели?

@fateeva.fox, без сахара . У нас и на сладкое и на молочку была аллергия

Спасибо вам. Завтра схожу куплю. Надеюсь поможет. Я до и во время беременности каждое утро начинала с отрубей и чашки кофе. Мне очень помогало.

Ещё не вводила, с 10 месяцев будем пробовать

Как же много деток с аллергией. Никогда б не подумала.

@fateeva.fox, а чего сейчас отруби не едите? Их вроде можно? Эубикор почти тоже самое

Мне запретил аллерголог. Мы на безмолочно- безглютеновой диете.

Но мне кажется что от того что у меня проблема со стулом лучше не будет ребёнку

А вы едите кисломолочные продукты?

Меня спасало обильное питье и глицериновый свечи!

Такая же ерунда была как в месяц аллергия пошла, посадили на строгую диету и со стулом пошла беда, мучалась пока знакомая не подсказала про глицериновые свечи.