@dynya19781108, я даже не знала,спасибо👍🏻🌷

@fatimaali777, ваа ма дукх дай и таблеткаш(

@tamila.095 у меня скоро дырка на печени образуется из за таблеток ..

@eli.na.95 арбузную мякоть очищаем от семян, в блендере доводим до однородной массы и варим до консистенции густого меда

@tamila.095 обычная , из подсолнечника

@bittersugar, @fatimaali777, сок я не могу пить из за изжоги😣мальтофер и я пила раньше)

@dynya19781108, арбузный мел никогда не слышала,можно по подробнее🌷

@ummi5, халву?Какую?

@fatimatagirova25, венофер в таблетках?

Сорбифер
Говядина
Печень
Свекла сырая натертая + гранат,ооочень вкусно к тому же
Курага
Бобовые
Грибы

@dynya19781108 что за арбузный мед?Я тоже хочу

Мне сразу действие дает..

Гранатовый сок вам не помогает ?

Гинеколог выписал:
Мальтофер 1 табл. 3 р.в.д.
Фолиевая к-та 1 табл. 2 р.в.д.
Недели 3 уже пью.
Курс месяц.

У меня низкий, но я таблетки вырываю. Сейчас принимаю арбузный мед, голова перестала кружиться.