Сколько вы готовите?

Мой муж работает 12 часов и ему надо 3 разных обеда + ребенку мы еще не все даем, что сами едим, поэтому у нас минимум, который есть в холодильнике:

1. Каша

2. 3 гарнира (например, рис, макароны, картошку)

3. 3 мяса ( например, курица, котлеты, и ребенку рыбу или тефтели)

4. Еще какое-то блюдо для ужина или полдника (суп или оладьи, или запеканка, или салат)

Получается, минимум 5 полноценных блюд.

И меня уже бесит это готовка, но я не умею ругаться (если я начну все выска...

Были сегодня на ДЗР🤪

Волшебный у нас педиатр конечно, прям чувствуется мощь и квалификация 💪🏽

Говорю, что у маленькой частенько задержки со стулом, может нам снова пробиотик пропить? «Хм, ну пропейте что-нибудь».

А если я, извините, из лесу тёмного и не знаю что купить? 😿

Ну потом она меня добила конечно: а прикорм то начали?

Ну але😾 Нам 5 месяцев от рождения, 3 месяца по гестации, чем бы мне их прикормить то, наверное, борщом, да оладьями 🤣

Страшно на самом деле за таких специалистов и их подоп...

Для всех новых и просто злых баб, которые смотрят фото 8 лет назад и придираются к внешности моей!

1. Я всего добилась сама

2. У меня был муж, с которым мы сошлись когда его ЗП была 30 тыс а я ходила и раздавала анкетки 80 руб за 1 шт и все это будучи беременной

3. В декрете в первом и втором я была по одной недели.

4. Я с дочкой в коляске опять таки ходила и раздавала анкетки, чтобы заработать на порошок, ела на завтрак оладьи из кабачков, на обед кабачки жареный и вечером хлеб с кабачковым в...

Сегодняшний рацион на 1400 ккал

Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊

Завтрак :

Оладьи овсяные с яблоками 220 гр

Обед :

Роллы Филадельфия 260 гр

Перекус :

Зефир 30 гр

Ужин :

Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр

Меню для детей от года

Понедельник 📅

Завтрак ⏰

Вареники с ягодами

Полдник 📌

Кисель

Обед 🍜

Суп с чечевицей

Ужин 🍴

Курица запечённая с овощами

Вторник 📅

Завтрак ⏰

Овсяная каша с сосиской

Полдник 📌

Сок и печенье

Обед 🍜

Суп классический

Ужин 🍴

Курица запечённая с овощами

Среда 📅

Завтрак ⏰

Хлопья кукурузные на немолоке

Полдник 📌

Фруктовое ассорти

Обед 🍜

Суп с домашней лапшой

Ужин 🍴

Картофельно-морковное пюре с котлетами

Четверг 📅

Завтрак ⏰

Оладьи с фруктовым пюре

Полдник 📌

Компот и...