Девочки у кого-то были судороги в ногах? Что вы делали?
Я пью магниум и маму Pferdesalbe ноги.
Не помогает....
Мы летим во скрисения в отпуск, полют 1.45ч. Не знаю как быть. 🤔
Ну вообще, говорят, что ничего не помогает... я тоже этим мучилась и постоянно ночью просыпалась. Тянете носок стопы на себя, все проходит. Не тратьте деньги)
У меня тоже такое было в последнем триместре. Особенно ночью😔 я подкладывалась подушку под ноги, легче становилось. Хотя может всё это психосоматика, конечно🤔 ну и постоянно пила кефир, молоко и творог с фруктами ела.
Чулки отлично помогают , главное правильный размер выбрать ! Перед сном ванночка горячая для ног 10-15 минут и массаж . Только это и спасало всю беременность