Девочки! Как спасались от запоров??!!..в последнее время хожу туда только с кружкой воды (((😢

Дюфалак пила по чайной ложке каждое утро

Настой чернослива. Залить кипятком, настоять немного и пить. Если не поможет, есть свечи в аптеке

Лактулоза👍

Чая много пьёте?

Да и просто чернослив есть, хорошо помогает

Лакутулоза

Воду вообще полезно пить, особенно утром натощак за минут 30 до еды...

Лактулоза вообще не помогает. Вообще. (

Чернослив и кефир

Мне только дюфалак помогает..

Дюфолаком только и спасалась)

Дюфалак.

А для более быстрого эффекта клизма или свечи. Какие свечи не знаю (

@anutahapanovich91 да.!..кофе вовсе перестала.

А что,от чая такое возможно?

Фитомуцил, дюфалак

@libertatis какую?охлажденную кипяченную или с под крана?

@zacharova_e_v а что за фитомуцил?

Да. Из за чая. У меня такое после родов было, много чая пила, так как кофе нельзя было. Тоже мучалась и у подруги тоже самое было. Так ей здесь и подсказали мамочки) всё прошло

@anutahapanovich91 а что вместо чая?. Или его не так часто пить?

@nastya19925,

Спасибо

Дюфалак

+Дюфалак,ну или глицериновую свечу)))

Арбуз скушайте,слабит точно!

@alena110185 спасибо!

Каждое утро натощак кружку теплой кипяченой воды выпиваю. Сразу кишечник начинает работать. 👍 Помогает быстро, в основном сразу, но бывает после завтрака или в течение дня.))

@anastasiya285 ну да, нужно взять себе за правило, зато организм скажет большое спасибо. 😀 Я обычно с утра выпиваю воду, потом кормлю ребенка и после этого уже как раз сама завтракаю.)

@anastasiya285 при чем воду я выпиваю почти залпом) не по маленьким глоточкам полчаса) а сразу кружку. Раньше пила по глоточкам и не помогало. А потом случайно выпила целую кружку (может жажда была) и сразу почувствовала эффект. 😀 С тех пор только так.))

Насчет кипяченую или нет, это к какой вы привыкли больше) я например фильтрованую пью, а муж только кипяченую. От стакана-двух воды будет только польза! Зачем принимать слабительное? это же лекарства, которое при любом раскладе излишнее))

@libertatis спасибо!