Сегодня врач сказала, что я много набрала 😨😣😣😣 начинаю питаться правильно и рационально, а то действительно жопку наела…

Сколько набрали?)

@yakubovamari с начала беременности 4 кг. Угрожают диетой :) да если бы они знали как я сама не прочь :)) муж считает что если я не ем за двоих то мучаю ребенка и морю его голодом :/

@vagulinal 4 кг за 20 недель, это же ерунда))) я за свои 27 уже 9 набрала и врач мне ничего не говорит(((

@yakubovamari мне сказали что основной набор должен быть после 23 недели, а у меня всего 20 :/

@vagulinal, в 20 недель норма до 6 кг. Только вчера прочитала 😂 я набрала 2,5 правда 🙄

@mariya20223 мне нужно за две недели не набрать ни грамма, тогда норм )

Это ерунда. Ешьте сколько хотите. В таком положении нельзя изнурять себя голодом. Просто если хочется сладкое или мучное, то кушайте это все в первой половине дня.

@vagulinal, меня тоже постоянно ругает врач, что много набрала . Из расчёта, что за неделю +300 грамм должно быть . Правда у меня ещё и отеки( Сказала раз в неделю разгрузочные дни устраивать , исключить жареное, солёное, копчёное, сладкое . Фрукты в не очень больших количествах, тк сахару много.

Посмотрите у меня по тегу #худеемвкусно может что-то понравится

А вообще я за беременность 23 набрала и рожать 92 пошла🙈😨 ттт сейчас 60кг вашу. все вернула и даже сверху 9кг ушли)))

Я 18 набрала. Гинеколог маленько совсем ругала. Но быстро кг ушли. И даже больше.

@vagulinal капец. У меня 22 недели и уже +7кг с начала Б. Врач ничего не говорит абсолютно. Успокойтесь, вме уйдет потом. Если Вы едите, конечно, булки, сладости и так далее, то это исключите, а если нет такого в Вашем рационе, то не парьтесь, значит так надо организму. Я вот набираю за счет воды и арбузов, очень много ем такого.

@natalia-preggy вот и мне +300 грамм тыкают :( но я вроде ничего не ем лишнего :(

Врач у вас не в себе походу, кушайте сколько хотите. У вас наоборот маленькая прибавка.

@sweet_apple я тоже думаю что взвешиваться надо было не после обеда и с литром чая 😂😂😂

@mariya20223 так и буду видимо ) и нужно убирать ночной жор ) каюсь, грешна)

@putintseva.kristina вышла из роддома 82, через 5 мес 70, и еще 10кг за год с небольшим. Это с 70 до 60,когда на шейпинг пошла. До этого на гв диете сами уходили, и потом вес встал. Стала заниматься и вес тронулся. Соблюдаю пп

У всех разные организмы , кто то сначала беременности набирает , а потом вес стоит. Кто то не набирает до 25, а потом едет в рд +20 😂 это я про себя . Так что , просто сократите на мин сладости и выпечки , ночные жрицы 🙈 кушайте правильную пищу как может больше, тем более сейчас сезон витамин 😋🤤 и не мучайте себя и малыша голодом 😉 я похудела два раза ))) 1. -23кг. 2 -18кг. Полистайте мои посты , я весной писала ))))

Я набрала 12 кг за всю беременность, до 17 недели гинеколог ругала за недобор веса, у меня был минус, после 17 недели начала ругать ща перебор😂 ну я как-то 2 кг за неделю набрала, ела я не так уж много, никаких "ночных дожоров" и отеков не было, просто набирала вес и все! Питалась правильно! В роддоме оставила 9 кг, но свою форму вернулась только к 1 году ребёнка! На гв ещё прибавлялся вес, а не худела, похудела только после гв, когда начала заниматься спортом и следить за питанием

@zhyzhik Женечка, Вы вообще красотка и умничка)

@iren.u, Ирочка 🙈 спасибо большое 😘 но мне до тебя очень далеко , ты вообще молодец , в зал ходишь , прекрасно себя в порядок привела 😍 а я ленивая ж🌺па🤣

@vagulinal, 2,7кг я набрала на 20 неделе, давали мне вот такие разгрузочные дни, но я их не соблюдала 🙈

@nikiana и прямо больше ничего кушать нельзя? Вах )

@nikiana видимо с завтра начинаю разгрузочные дни устраивать)

@vagulinal, нельзя))) Если бы можно было, то врач не давала бы этот листок 😂 Но 4кг не так ведь много, так что кушайте и не переживайте!

А мне наоборот говорят есть 😩 а то я всё в минусе

Если я не поем хлеба,у меня голова кружится)))😂