Чем больше варюсь в вопросах ГВ, тем больше убеждаюсь, что самые простые и обыденные вещи безумно важны для успешного кормления грудью.

Я про вкусно покушать и про сладко поспать...

Сон напрямую влияет на уровень пролактина, который отвечает за выработку молока.

Вкусняшки помогают хорошо работать окситоциновому рефлексу, который важен для выделения молока.

Так что особождайтесь от мифов строжайших диет на ГВ и не забывайте спать!!))

Напоминаю, что сегодня последний день, когда можно записаться на экспресс курс, с возможностью посетить лекцию по грудному вскармливанию БЕСПЛАТНО!!

Начало курса 14 августа. Экономия 40 рублей!!!

ссылка

#курсы_для_беременных

#гв

#грудное_вскармливание

#всемирная_неделя_поддержки_ГВ

#Лира