Назрел вопросик.Девочки кто холил на йогу или аквааэробику для беременных?Что на ваш взгляд…
Назрел вопросик.Девочки кто холил на йогу или аквааэробику для беременных?Что на ваш взгляд лучше?Что больше релаксирует и расслабляет,помогает отвлечься?Ну и естественно что лучше помогает держать себя и мышцы в форме?😊💪🏻
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
Про йогу ничего сказать не могу. Я ходила на акву и считаю, что мне она очень помогла. После каждого занятия я просто летала 😊 и после родов я быстро пришла в форму, не смотря на то, что набрала очень много.
karina_princess·
В ожидании первенца
@myshonok007, я тоже больше к ней склоняюсь,люблю в водичке плюхаться)