Назрел вопросик.Девочки кто холил на йогу или аквааэробику для беременных?Что на ваш взгляд лучше?Что больше релаксирует…
Назрел вопросик.Девочки кто холил на йогу или аквааэробику для беременных?Что на ваш взгляд лучше?Что больше релаксирует и расслабляет,помогает отвлечься?Ну и естественно что лучше помогает держать себя и мышцы в форме?😊💪🏻
karina_princess·
В ожидании первенца
@myshonok007, я тоже больше к ней склоняюсь,люблю в водичке плюхаться)
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
Про йогу ничего сказать не могу. Я ходила на акву и считаю, что мне она очень помогла. После каждого занятия я просто летала 😊 и после родов я быстро пришла в форму, не смотря на то, что набрала очень много.