Когда Вы начали заниматься спортом после родов?

@mamalasi, тоже самое:( я оказывается не поправилась , а отекала очень

@miss_taisia у меня тоже там же остались 😐 всю беременность не было и через дня 2 после родов появились

@mamalasi, спасибо 😁да, я сама не знаю)) в первый месяц была диета и пришла снова к своему весу, сейчас абсолютно все кушаю.

Но... на бёдрах остались растяжки

Это вы без спорта так хорошо выглядите? Расскажите как вам это удаётся😀 нам 10 месяцев и я толстая кошмар, никак не могу себя в руки взять

Через 5 мес начала ходить на фитнес с ребенком на руках,но в 8 мес начали ползать и ей стало неинтересно быть маминой гантелькой))потом уже без нее начала ходить после годика,ну тут все индивидуально,если с папой будет сидеть или бабушками,то можно и о себе позаботиться)))

Все индивидуально )) но если хотите продолжить гв, то не стоит торопиться))