Девочки на ГВ, а что вы кушаете, что бы не разбомбеть? Поделитесь рецептами,а? А то я читаю, что…
Девочки на ГВ, а что вы кушаете, что бы не разбомбеть? Поделитесь рецептами,а?
А то я читаю, что можно... Хлеб, макароны, сгущёнка 😱 я ж на такой диете наберу за центнер
А салатики нельзя 😖
Как быть?...
Ирина·
Мама дочки-младенца
Я все ем, просто в меру. Скинула весь, набранный вес без проблем. + Еще пару кг ушли.
Не ем очень жирного.
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Обсалбтно все ем. Первые месяцы толькл от огурцов и яблок отказалась. А так все все. И роллы и шашлык. Просто пробуйте по чуть чуть
Марина·
Мама двоих (младенец)
Тоже все ем. Но я еще и худеть пытаюсь, поэтому установила себе лимит в 1800ккал. Ну и стараюсь правильнл питаться. Еще 5 кг осталось скинуть чтоб в дородовый вес вернуться. Кстати мы на гв, молока более чем достаточно).
Татьяна·
Что за бред? Почему нельзЯ салат? Как раз таки в хлебе и сгущенке ничего нет полезного. Ела все. Хотите сохранить фигуру - пп.
Мария·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Надь кушай все и смотри на реакцию малыша, а то я тоже ничего не ела сидела на диете спасибо огромное участковому врачу-педиатру и молоко пропало нафиг
Надежда·
Мама сына-младенца
@suhova_tanya в роддоме сказали. Огурцы - от них пусть, помидоры, перцы - на них аллергии
Лиса·
Мама двоих (младенец)
Все каши, кроме манной, творог, сметана, кефир, простокваша, мясо, суп без лука, чеснока, капусты.
Яблоки запечённые, смородина чёрная, крыжовник, голубика.
Мармелад, зефир, пастила, халва.
Не есть газообразующие