Девочки, Тюмень, кто куда на курсы для беременных ходит, ходил, у нас в ЖК нет школы для беременных😔, а в мазеркеа запись на курсы только в конце сентября, а мне рожать уже😇, готова на платные походить уже:)
@poi_tyumen, я вот про ступеньки только и нашла инфу в инете, так что-то хочу всё вспомнить 😂как это дышать, мыть и тд, а то со старшим большой разрыв получается, все как в первый раз😌
Я ходила в ПЦЭ платно (так как отношусь не к ним) и на тот момент была в восторге от курсов, а теперь понимаю, что такая ерунда эти курсы! Когда рожала, то старалась дышать по видеоуроками Кобаса👍🏻 в инете очень много полезной и бесплатной информации👍🏻👍🏻👍🏻