Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели. У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем. И очень важно пить воду! Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉 Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
Девочки, я вообще не ем 1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈 2. Не люблю баклажаны 3. Не люблю Кумыс 4. Не люблю сладкий перец вообще 5. Не люблю кинзу и петрушку 6. Не ем конфеты вообще 7. Не люблю мармеладки В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
девочки я много ем мандаринок, ну очень они вкусные, это плохо очень?
Почитала статью, интересно опрос провести. не относитесь серьёзно, пост для поболтать) Ваше отношение к Пасхе: 1. Верю, праздную, ем пироги 2. Не верю, праздную, ем пироги 3. Не верю, не праздную, не ем 4. Ем всегда и везде при любых обстоятельствах 5. Верю, праздную, не ем, потому что на диете. 6. Свой вариант Лично я - 2 и 4 вариант, в общем, все, что связано с поеданием еды)
Я давно уже не ем соусы (кетчуп, майонез и тд). Не ем салаты с майонезом (очень редко). Не пью напитки и соки, только воду и кофе. Хлеб ем только на завтрак. 1-1,5 куска. Не ем колбасы (очень редко). Какого фига я не стройная?🤣 Шоколадки и тд тоже не ем, кстати. Редко. Вот пирожное могу съесть, но не каждый день. Сахар в кофе кладу мало. Не ем чипсы, сухарики и тд. Шо надо ещё моему организму, ё-моё 🫠 Чтоб я питалась одной водой?)))
Удалён·
Ничего плохого. Я до сих пор не поправилась. когда был токсикоз похудела на 5 кг. И все вес стоит живот растет ))
Анна·
Радуйтесь. Самый набор идёт в последние 2 месяца
Анна·
В ожидании первенца
Не все поправляются, если нормально питаться) у Вас срок ещё совсем маленький, у меня пару килограмм набралось только недели к 25
Марьяна·
В ожидании первенца
@margarita09, ой спасибо , хоть успокоилась не много )) ато прям пугало , уже накручивать начала себя .
Виктория·
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
Сейчас 28 недель почти, у меня пока минус два кг. На ваших неделях было минус 6.Но у меня правда после сына осталось немного лишнего.А так в основном набирают позже.Во время беременности обмен везеств у многих начинает улучшаться)
Марьяна·
В ожидании первенца
@savo4ka12, @savo4ka12, @viskas21, спасибо вам , теперь я спокойна )
Евгения·
Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)
Потом попрет , после 20 недели
Olga·
Мама дочки-младенца
Я до 27 недель не поправлялась а потом как поперло по килограмму в неделю)))
No Name·
Сначала все теряют, за то потом наоборот перебирают..
Инна ·
В ожидании первенца
У меня после 30 недели начался активный набор.. 🤐))
Евгения ·
В ожидании первенца
Оо ! Подождите! Я с 22 недели как начала поправляться.... и вот +15😩всегда думала,это же как нужно жрать при беременности что бы на 20 поправиться🙄а очень просто... так мои плюс 15 это с правильным питанием😂💪
Katie·
В ожидании первенца
Как говорила мне моя подруга, когда я твердила ей то же, что и вы - да тебе же везёт, что мало набираешь) вес ни о чем не говорит, анализы, скринингы, осмотры показывают здоровье и динамику развития вас и малыша (и то, никогда сначала не переживайте из-за "плохих" или не совсем в норме результатов)))
Екатерина·
Мама сына-младенца
У меня вес стоял до 20 недели, а потом как поперло🙈😆 аж 20 кг набрала
Мила·
Мама дочки-младенца
У меня после 20 недели вес пошёл)но за Б набрала 6.5кг)
Марина·
В ожидании первенца
У меня аналогично, как у вас. Только я за 15 недель похудела на 6 кг, ну там токсикоз не большой был, и плюс у меня с беременностью как то изменилась порция что ли)) ем часто но по - маленьку)) сказали "жди,скоро разнесет" 😂
элечка иванцова·
В ожидании первенца
У меня набор после 20 понемногу пошел, сейчас плюс 2,5 кг
Злата ·
В ожидании первенца
Било так же до 6 месяца, теперь + 17 есть уже боюсь
Наталья Князьбеева ·
В ожидании первенца
Теперь у меня паника 🙈за первый триместр набрала 4 кг / это при наличии жуткого токсикоза ... чт же будет дальше, раз активный набор потом должен начинаться 😬😂
Виктория·
В ожидании первенца
Не надо волноваться. Я тоже только на вашем сроке начала набирать вес и выходить из минуса
Дарья·
Мама сына-младенца
Не паниковать!)
Подруга в обе б активно худела)со старшей уже не помню сколько. С младшим до 20 нед сбросила 6, в итоге к родам плюс 2 от изначального. После родов сразу минус 4 от добеременного, сейчас ребенку 11 мес и минус 10)
Абсолютно нормальная беременность, ребенок и она сама)
Я·
Мама дочки (8 лет), беременна (32 нед.)
Вам скоро на узи, малыш растёт и это самое главное) за ваш вес не беспокойтесь
Софи·
Это хорошо... Я до 7 месяца худела...на 12 кг... их же за 2 месяца и набрала и вернулась к весу добеременного...
Татьяна ·
Мама сына (2 года)
Я тоже худела то на 300,то на 400 гр до 16 недель! Сейчас немного начал вес прибавляться
Анна ·
В ожидании первенца
Я худела, на 1600. Но потом набрала свои кг.