✴Две недели без сладкого✴
Кто за маленький марафон?
Хочу сделать разгрузку орагнизму.
Пп+спорт в тридцатиградусную жару - что может быть проще? Есть и так не хочется 😂 А даже наклон за упавшей вещью - и ты вся покрыта потом, вот тебе и спорт 😅
В общем правила такие:
✴Даты: 07.08.17 по 21.08.17
✴Каждый грамм сладкого приравнивается к одному приседанию! То есть чайная ложка сахара в чай/кофе - и сразу +5 приседаний к обычной норме, а вот кусочек тортика 200 грамм - сразу +200 😏
✴Никаких замеров, только "+" или комментарий как прошел день без сладкого к моему вечернему посту каждый день 🙌
Давайте, кто ещё как я хочет потренировать силу воли? 💪
Завтра затмение и полнолуние, отличный повод начать работать над собой!
Комментарии
Я не смогу, я без сладкого либо нудная-грустная становлюсь либо злюка-кусюка. Шоколад - это то, что муж всегда держит в доме, чтоб укрощать мои бзики🙄
@marinad1985 аккуратнее с бананами и виноградом) остальное можно и нужно)
@lexus09lexus это вообще больная тема)) эти дни+ жара для меня = мороженое и шоколадка 😅
@annet152717 отлично, рада знакомству! Когда не одна - то как-то стыдно срываться 😏 действует безотказно!
@lexus09lexus для меня уже давно пора начинать тренировать силу воли, уже пол года "начинаю с понедельника"))
Я хочу с вами.