Девочки, как часто давать кисломолочку в нашем возрасте? Мы ввели творог и биолакт, их можно в один день давать? Или день творог, день биолакт? Творога даю 50, биолакт максимум сколько в нашем возрасте? Давала максимум 100.
Кушаем творог 200г но не каждый день. Пьём кефирчики, иногда все в 1 день... и все норм)