@samaia спасибо большое завтра куплю. Время 4:30 а я не могу уже час уснуть(((

Привет)) я в группе писала-врач выписала Пустырник форте и магне, пью только пустырник по 1 таб за час до сна - реально стала лучше спать! 👍🏻Пока ещё по ночам просыпаюсь, но сон намнооого крепче и засыпаю практически сразу.

До родов так было. Точнее со временем только хуже. Спала уже в декрете (на 9 месяце) тогда, когда муж уходил на работу. Неприятное конечно состояние...

@ksandraderb у меня с сыном была бессонница перед родами. А так спала. А сейчас Не знаю я даже на УЗИ когда еду, вообще не спала переживала. А сейчас просто последнее время бессонница одолела.

А у меня только началось... давно уже за час ночи,а у меня сна ни в одном глазу

Я до сих пор мучаюсь . Врач советовала чай с мёдом на ночь .