Девочкииии ‼ ХЕЛП МИ ‼ 😱как побороть страх перед родами ? Не понимаю , что со мной происходит 😩😭…

Мне тоже страшно) капец как) сроки поджимают 😆

Я все страхи оставляла на родовую палату и второй раз также сделаю)

@chke8989, как это сделать , и не думать об этом сейчас 😱

@vikachernikca просто думать лишь о хорошем, вся боль пройдет, зато потом сладкий пупсик на руках😍

Смиритесь с тем фактом что беременной вас все равно не оставят))) контролируйте себя и внимательно слушайте врачей

День добрый. Страх- это нормально. Но часто он вызван ложными представлениям о грядущем событии. Во-первых, не солгу, если скажу, что вы- не первая и не последняя. Напишите на бумаге, что именно Вас пугает. Боль? Отсутствие опыта? Ответственность?.. что именно?.. Тогда будет проще подготовиться. А готовиться нужно- посмотрите тренинги, посвященные дыханию во время схваток и родов. Делайте специальную гимнастику. Больше гуляйте.

Помните, что вы поможете новому человеку, Вашему ребенку прийти в этот мир. А во время родов дыхание и понимание своего тела играют оочень важную роль.

Во-вторых, помните о позитивных последствиях: только представьте, какое это счастье- стать мамой!!! Вам предстоит незабываемое знакомство и невероятнейшее путешествие в мир детства. Скоро рядом с вами будет лежать комочек счастья, благодаря которому вы и ваша жизнь приобретете смысл, ваша семейная жизнь заиграет новыми красками. Вы приобретете опыт, благодаря которому Ваше духовное развитие даст такой скачок, что все былые проблемы будут решаться легко и непринужденно.

@chke8989, @oanaoparina, @mccarow, спасибо 🤗

Нам на курсах говорили: что все страхи надо разобрать, проговаривать. Если есть возможность сходите к психологу при ЖК или роддоме.

К концу срока наступит момент, когда уже насрать будет на все страхи, будут только мысли быстрее бы родить 😂а так , почитайте психологию родов, как принять боль и не паниковать