Привет✋🏻 ровесники, ну или просто кто далеко от нас не ушёл😏 расскажите во сколько ложитесь на ночь…

Дверь в комнату закрываю - не сбежать))) Начинаем укладываться в 20.40. Если позже - начинается дур.дом. В 21.00 уже обычно спит.

@mizerkal, как засыпаете? И перед сном что делаете? Как успокаивается вечером?

О,у нас такая же ерунда со сном началась!!!тоже не знаю что делать.Пока пробую укладывать в темноте и не реагировать на все,что не связано со сном.Прокатывает через раз+у нас пока два сна днём и на оба дневных сна мы тоже укладываемся с боем.Надеюсь,что это возрастное,хотя глаз у меня уже начинает дёргаться)))

@elle7, ну мы когда в 1,2 начали на ночь укладываться по полтора-два часа я перевела на один сон и все наладилось. А сейчас просто ужас, не под какими предлогами😣

Так мы и днём спать не хотим,ни один,ни два раза,пока с ног валиться не будет.Но это тоже ненормально.Тоже бодрится и не спит-все ей интересно что вокруг,что за звуки и т д

В 23 спать с года ложится всегда.

Но мы сами выбрали такой режим, для нас он идеальный

ложимся в 22:00, пьёт засыпайку/кефир/смесь, перед этим душ. а дальше как повезёт, может минут за 15 уснуть, а может час вертеться, встаём в 8:30-9:00. раньше ложидись в 21:00, но вставала в 7, мне поспать охота, поэтому стала класть позже. днём спит 1,5-2 часа.

Мы долго гуляем, с 17 до19.30, примерно. Этого ей хватает, чтобы "выбегаться". Приходим домой ужинаем, минут 20-30 читаем, играем в спокойные игры, на худой конец - мультики смотрит. Купаемся 15 минут - бесится. Это, вероятно, последние силы)) Перед сном даю смесь, потом обнимаемся-валяемся минут 5, все...спать)) днём, вообще, за 3 минуты засыпает сама)))

Встаем в 9, засыпает в 1 30 примерно. Бывает и в 2. Встает в 3 плюс минус 30 мин. Спит в 10- 11

Привет 👋🏻 у меня никогда сильно рано не засыпал минимум 21.30 но чаще 22.00 встаёт в 9/9.30 мне вообще норм) перед сном купаемся кушает если хочет и ложимся. Бывает конечно тоже убегает играет я лежу наблюдаю 🙈 потом наиграется ложится. У тебя кстати спит отдельно?

Днём спит 1,5-2 часа в основном с 14.00 до 16.00

встает в 9-00 , в 14-00 сончас(на часа 2-3) и отбой в 22-00

Мы канеш мелкие еще, но все же))

В 8.00-9.00 Подъем

13-14.00 сон дневной (2-3 часа)

21.-22.00 в ночь )

Встаёт сейчас в 7:20 😬

На дневной ложимся около часа, спит чаще всего полтора часа :(

На ночь в 21-21:30.

Чуть меньше нормы получается общее время сна, но, видимо, такая особенность организма, чувствует себя весь день хорошо.

Играть перед сном не сбегает, потому что у нас из кровати не убежишь. 👹

Но в последнее время у меня может и по 30-40 минут засыпать на ночной сон, а с папой чаще всего за 5 минут отрубается. Чтояделаюнетак?

@ylichka03, привет😊 ну у вас как раз получается норма, а мой рано встаёт и поздно ложиться, да и я ничего сделать не могу вечером, тк он до того как я не лягу со мной носится, потом засыпает трудно, видно что перегуливает, а я не могу поймать этот момент когда он спать начинает хотеть😒 спит пока со мной так как мы кровать его уже давно собрали, но всю ночь не просыпаясь, купим кровать или диван-будет один спать) днем он кстати по три часа спит в основном, редко два-думаю это значит что не высыпается за ночь😣

@natasha_artem, ого днём долго спит. А мы купили кровать неделю назад машинку вот сейчас приучаю спать отдельно😂 вы в садик то в сентябре? Как с горшком дела 😊🙈

@ylichka03, оо машинка👍🏻 класс)) а я все понять не могу что брать, он ворочается как юла. В садик во второй половине августа, может с 1 сентября пойдём... С горшком все так же...😏 у вас что нового?)

У нас точно такая же хрень началась. Днем засыпает очень быстро, но в ночь, это атас. Я не знаю что делать, может перетерпеть, зубы, духота...да просто не хочет спать и все. Вы днем еще долго хоть спите, а мы 1,5 часа и все, бодряк. Правда чтоли, попробуй днем его разбудить пораньше

@tatyanka17, может надо перетерпеть, просто вечером вообще спать не хочет, начинаю его готовить спать, переодеваю говорю что скоро будем спать, сразу энерджайзер включается... Ну попробую чтоб не дольше двух часов спал, не знаю получится нет)