Девочки, помогите😩 никогда в жизни не сталкивалась с трещинами на пятках, щас же... просто беда, посоветуйте что нибудь, мази, крема, может какие то ванночки для ног... стыдно оголять ноги😔😔😔😔
жирный крем и спать в носочках. восковые носочки есть клевые. в рацион рыбу, чиа, льняное масло. больше воды, если кормите плюс лето - литра 3 можно пить не парясь) если боитесь отеков основную порцию воду пейте утром, и не пьёте ща пару часов до сна
Часто это проблемы с печенью, мне врач советовал лив 52 пропить, помогло🤷♀️
Ванночку для ног с перекисью водорода рекомендую! А потом потереть пилкой и крем.
У меня так было со вторым ребёнком, при чем примерно в вашем же возрасте. Стала пить по 3 л, появились улучшения. Ну и педикюр никто не отменял)
У меня тоже после родов трещины стали появляться ,особенно зимой( мазала кремом Радевит и помог
@strogoyana, я пилкой пользуюсь, спиливаю каждый раз в душе, по максимуму
Простая старая тёрка. Во время душа. И после - любой увлажняющий крем под носки.

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
по рациону посмотрите в чем содержится омега 3, можно витаминам попить, если перечисленная еда прям не лезет)