Привет на связи @j_hozyasheva 💪🏿

А вы знали, что на формирование привычки требуется 21 день? Всего 21 день!💁🏼

Хочешь измениться?

Хочешь стать счастливее?

Хочешь обрести новую привычку?

Привычку здорового образа жизни !!!

🌽🚴🏼‍♀️🥕🤸🏼‍♀️🍏🏃🏻‍♀️🍆

Чтобы узнать более подробную пиши WhatsApp/Viber 📲8/919/46/90/228

С 14 августа я набираю он-лайн группу для формирования новых привычек!

Я научу Вас основам правильного питания и здоровых тренировок!🤸🏼‍♀️

🏃🏻‍♀️КАК ЭТО БУДЕТ:

21 день полного контроля !

✔ПИТАНИЕ 🍎

Вы получите индивидуальные рекомендации по питанию разработанные спортивным диетологом.

Ежедневный контроль дневников питания.

Полное ведение вашего рациона.

✔ТРЕНИРОВКИ 🏋🏻 Авторская программа от сертифицированого фитнес инструктора и профессиональные рекомендации с учетом возраста, веса, объемов, состояния здоровья и десятка других параметров.

Все тренировки можно выполнять дома! ✔МОТИВАЦИЯ🔥

Круг таких же как и ты! Огромная поддержка единомышленников и меня!

❤️МОЖНО НА ГВ!

🔴Всего 10 мест!

Для заявки пиши WhatsApp/Viber 📲8/919/46/90/228