@mary_lary, 🤣🤣🤣🤘🏼

@anyutochk_a, если что-то нравится, то немножко можно😅🙈но заедать черносливом😂😂😂

@mary_lary, 🤣🤣🤣🤣попробую посмотреть,но зная себя,мне это не поможет🤦🏻‍♀️🤣

@anyutochk_a, я посмотрела ролик, как выпечку вымочили как-то и из неё остался комочек клея, который накапливается в кишечнике, не знаю, во всем мучном такое или нет, но мне помогло😂😂😂😂

@mary_lary, 🤦🏻‍♀️ эх...не могу без мучного 😩 хотя понимаю что нельзя,стараюсь конечно есть меньше,но полностью исключить из рациона не могу пока🤷‍♀️

Я читала что в первом триместре свечи нельзя. Все мучное, сладкое, крохмалистое под запретом, 3 л воды в день рекомендуют выпивать, если пить Дуфалак, ну и в принципе больше жидкости, чернослив как-то заваривают и выпивают утром эту воду, ещё киви и детское сливовое пюре, кефир только свежий, через день он уже действует наоборот, вообще это кошмар, конечно😫😭😭😭

Много-много свеклы и киви)

@anna.vs, спасибо за совет🙌🏼

@anyutochk_a Я бы о покраске волос на вашем сроке пока бы не думала. Поверьте это не самое главное на вашем сроке. Когда узнала на 4нед о бер, одним из первых вопросов врачу был о креме для лица, не вредно ли🙈🙈. А потом поняла , что в протекании беременности этот крем это такая фигня)) так что берегите себя конечно до 40нед. Но в первую очередь до 16 точно

@anyutochk_a мне ничего не помогло даже это, но спросите обязательно своего врача. Я его пила очень не долго- тошнило, но это состояние после 6 нед как-то само собой прошло. Видимо естественный процесс, надо потерпеть и самой так сказать))

@anna.vs, спасибо,попробую 45 сразу выпить

Пила как вы по 15мг. Состояние было ужасное, но это не надолго. Одна из моих Г сказала, что лучше сразу 45мг за один раз и на весь день, но к тому времени я его отказалась пить

Дуфалак в маленьких дозах особа вызывает вздутие

Я лекарства и свечи ничего не принимала и не ставила, вздутие и запоры частая проблема у беременных, к вечеру живот ого го! Ем киви, мне он больше всего помогает, побольше воды пейте.

Воду Донат пейте, она в аптеках продаётся. Проблем с кишечником не будет

@tsvetaevaliza, спасибо 😊

От вздутия я пила укропную воду, покупала в аптеке, и всю беременность каждое утро ела на тощак чернослив сушеный (не копченый)... Проблем со стулом не было, хотя я склонна к нам до беременности была.

с утра на тощак столовая ложка льняного масла, и полезно и помогает. Ещё свекла вареная и чернослив. Пробуйте продуктами, меньше лекарств.

А! Да!!! И чернослив, только не копченый, а вяленый, заварить горячей водичкой 5 шт, а когда остынет съесть их и обязательно выпить эту воду👍

@lussiya, 😅 спасибо большое,пошла за сливами🤣🙏🏼

@aven, спасибо большое)) попробую)) а то я как воздушный шар😅 живот огромный🤷‍♀️

мне ничего не помогало кроме гранатов, это было мое спасение

Вот кстати на днях была такая ситуация🙄Я купила слив (просто захотелось)ела вечером ,а на утро все как по маслу😂А вообще сливы должны помогать и чернослив!Ну и мучное лучше в первой половине дня)Овощи кушайте морковку грызите)Груши ,все пробуйте пока не прорвет)

И у меня на ранних сроках было вздутие, в 20 недель живот такой не был как в 7 недель🙈 Ела на тощает киви и пила кефир с отрубями, вареный бурят с маслицем👍

Ставьте глицериновые свечи!!! Волосы красить можно) И стричься))))

мне очень хорошо помогал боботик 👍👍

Ой как знакомо. Киви, + льняное масло стараться добавлять в еду. Оно мне не очень шло, но помогало. Еще баклажаны отлично помогают.

Я красила волосы всю беременность( безамиачной краской ) у меня после родов большие проблемы с кишечником начались (

Приветик !!!у меня так было. К вечеру вообще как шар воздушный :)))от запоров ничего не пила ,просто мучное исключила ;))))волосы только корни безамиачной краской красила ;)))

Свечи глицериновые попробуйте.