👑девочки👑 нужно ваще мнение😄пересмотрев кучу роликов и перечитав гору информация я так и не поняла-КАК ПРАВИЛЬНЕЕ?…

В смысле как тужиться правильно?

@anya.tomilia.87 в каком положении

Лёжа 😀

@irishka83 а так удобно? или все таки лучше полусидя?

Вы имеете в виду самое начало?

Потому что при потугах уже начинаете тужиться, рожать, так сказать и это происходит лёжа

@irishka83 не..я про сам потужной период..половина врачей говорит что нужно полусидя тужиться, половина говорит что лежа...и как правильней и быстрее хрен поймешь(

Ну не знаю, я лёжа рожала оба раза. 😁

Укладывают на родовое кресло, лёжа и тужишься

А быстро или медленно это от организма зависит. А зачем вы сейчас этим голову забиваете? При родах вам всё скажут, слушайте акушерку и всё!

Потуги распознать легко, ощущение, что хочется какать огромными апельсинами 😂 если раскрытие неполное, а потуги начались, то их нужно продыхивать, легче всего это делать лёжа, иначе если тужиться раньше времени можно порвать шейку матки и самое страшное покалечить ребёнка. Причём это не шутки и покалечить можно серьёзно. А вот когда уже дают добро не продыхтвать, а тужиться, то делать это удобнее либо стоя(вертикальные роды) или на кресле, что бы упор был на ноги, потому что если тужиться в голову, то только капилляры на лице и глазах лопнуь, а толка никкого. Мне ложили руку на низ живота и говорили толкать в руку и ногами как отталкиваться от опоры

@__stasy__вам врачи все скажут, если начнуться потуги, вы меньше всего будете думать как правильно делать, а больше как бы не делов не наделать.

@irishka83 я вот хочу вертикально рожать..либо сидя..либо полусидя..но не знаю как к этому врачи отнесутся..

@dashenka_golovko вот я тоже попробовав потужиться выбрала вертикальную позицию-гораздо эффективнее так будет😄иначе лежа у меня все в голову уходит😔

@yagodka743 ды врачи сами иногда "делов" больше наделают чем роженица😔

@__stasy__ про дела я имела ввиду не сходить в туалет по большому

@yagodka743 ааа😄😄

@yagodka743, ну ничего страшного))) я думаю за столько часов родов чего-нибудь да и выдавится🙈😀

@kseniya198604 я имела ввиду, что потуги начинаются и думать просто не знаешь о чем, лично по себе говорю.

@kseniya198604 да хочется чтобы малыш побыстрее "выдавился"😄😄я надеюсь на потужной период всю злость соберу и вытолкну его😄😠главное как следует разозлиться..

Сидя нельзя, и полусидя тоже опасно, можно малышу шею повредить. Весь низ должен быть ровным без углов, либо вертикально, либо горизонтально

@yagodka743 я себя знаю((мне все заранее надо продумывать-иначе в не знакомой ситуации врубается ТУПИЗМ😄а тупить нельзя никак...себе и малышу навредить тупизмом можно...

И сами потуги это уже очень быстро, я за 10 минут родила, три потуги из них две на голову, одна на плечи и последняя всё тело

@dashenka_golovko ну тогда на родовом стульчике буду...но лежа от потуг эффекта не будет(

@dashenka_golovko я боюсь что за время беременности потеряла пресс((раньше кубики были..качалась..а теперь наверно нет ничего..(не знаю где силы брать

@yagodka743, там думать просто некогда)))

@kseniya198604 ох надеюсь что инстинкты сами все сделают😄

Будут, там ты руками держишься за специальные штуки и ногами упираешься в опору, это очень легко, ногами толкаешься и одновременно руками пытаешься поручни поднять наверх (они не двигаются, дело в упоре)))

@kseniya198604 У меня чп маленькое было и сразу 3 геморроя вылезло😆

@dashenka_golovko аааа...все таки упор во что-то будет? ну тогда с упором еще можно😄

@yagodka743 ды это наверно у всех(у меня тоже уже он((зараза..на последних днях появился..сейчас лечу его..

Грубо говоря, если ложишься на пол, в руках у тебя типа скакалка и одновременно эту скакалку тянешь на себя, а ногами тянешь вниз

@__stasy__ ну у меня при потугах появился, потому что это мандец🙈

Там пресс автоматом работает) а геморрой не у всех, меня врач сразу предупредила ещё в 1 беременность, что за кишечником надо следить всю беременность, только один день не сходила, сразу что то послабляющее пить /есть,что бы никаких запоров... И тужиться правильно и вовремя, не на жопу а на живот, я естественно до родов не могла понять как это, в процессе вспомнила и делала правильно. Как акушерка мне и делала, ложила руку на живот и говорила толкать её животом)

@yagodka743 ради детей-приходится очерь многим жертвовать..ну ничего..все вылечу😄

@dashenka_golovko аа)ну вот вы единственный человек кто понятно объяснил😄😄теперь более менее ясно что к чему

@__stasy__ конечно очень многим, думаю если бы мужики рожали они погибали бы при родах😆

@yagodka743 да по любому😄😄на то мы и женщины...вот если бы мы малышей наших не любили-то никто бы не рожал..но женщины более эмоциональные существа чем мужчины-поэтому и идем на все ради детей..раньше такой эгоисткой была..а теперь полностью поменяла отношение к миру

@__stasy__ ох а щас родиться, вообще всё поменяется😊

Как сильно Вы, однако, загнались. Потуги по-любому будут эффективными, не переживайте. Там сдержаться раньше времени тужиться сложнее, чем тужиться. Все будет хорошо

@__stasy__, вы потом главное напишите, как во время потуг думали как и что делать! 😜Некоторые вообще думать не могут, когда дело до потуг доходит. Но запомните одно, слушать вы должны акушерку и делать то, что говорит она. Без паники и истерики

Посмотрите Новорожденная Россия!👍А вы в каком роддоме планируете рожать?

@aburchakova я читала про схватки и потуги, я даже видео родов смотрела, один черт все забыла когда рожала 😂😂😂

@kukona, да и во второй раз ты тоже все забудешь 😆 там по моему можно имя своё забыть и вообще, не понимать, зачем ты здесь.

@aburchakova ага!!😂 я со своих родов не могу забыть лишь одно. Родила, завернули сына в одеяло и положили в люльку рядом, а я повернута головой в другую сторону лежу, отдыхаю. Мне врач говорит, мол Лен на сына то посмотри, а я в ответ, что я на него потом посмотрю, а у меня тупо сил нет даже головой шевелить 😂😂😂

@kukona, 😆😆😆 ну все равно, рожать то круто, согласись?! Потом такой кайф и такие эмоции. Я после вторых орала что ни когда в жизни не подойду даже близко к роддому. А сейчас мысли в голове, что лет через 5-6 я пойду туда в третий раз)

@nadyaship я на тракторном рожаю)у рогожкина, всю пересмотрела почти😄в теории то все понятно..но как на практике применить не понятно

@aburchakova согласна! Я потом ходила как псих с улыбочкой на лице и хрен ее снимешь, это же счастье такое! Мы и за вторым оба осознанно пошли ☺

@kukona, у меня первые стремительные. 2,5 часа, я даже спутаться не успела, как уже родила. Поэтому и безумно хотела ещё родить.

@aburchakova ну если считать от первых схваток, то у меня были 12 часов, но не так страшен черт, как его молюют, тк все началось ночью, я еще и поспать успела, а в роддом только утром поехала 😉

Когда начнётся все поймёте,наш организм умнее нас)ему просто надо чуть помочь,главное не орать и не паниковать)