Лактация – очень тонкий процесс. Он во многом зависит от настроя и состояния кормящей мамы.

Молоко может пропадать не только из-за серьезного стресса, но даже из-за хронической усталости.

Если день за днем мама берет на себя забот больше, чем необходимо, это может спровоцировать снижение выработки молока вплоть до его полного исчезновения.

А, значит, важно рассчитать свои силы на долгий 2-годовой марафон кормления грудью. Именно 2 года называет оптимальным периодом грудного вскармливания Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ)

Очень важна при этом поддержка семьи. Если все, от мужа до сестры, понимают, что главная забота молодой матери – кормление грудным молоком, а вовсе не безупречно чистая посуда на кухне, и помогают чем могут, то скорее всего, всё получится!