Как справиться с изменениями после родов?

Поддерживаю. Тоже расстраиваюсь.

Буквально пару месяцев назад тоже самое было, как будто дочь все соки высасывала! Не подходила к зеркалу временно🙈🙈🙈потом решила поменять крема, делать зарядку по утрам, больше гулять и все немного стало улучшаться)

Не вешать нос!!!

А у меня ещё и складка на спине какая-то появилась 😂 выгибаю спину и чувствую складку ! Надеюсь , что это пройдёт. Кожа наверное очень растянута

@alena_vm вот про соки прям в точку, также себя чувствую.

Жопа 😭

Как я скучаю по своим булкам

@sophy03.03 аналогичная фигня

Скоро все придёт в норму !! Тоже была такая же ситуация ( кроме сисек) с морщинами точно .. потом все ок

Тоже помню такие загоны))но потом покрасилась, сделала брови , сходила в солярий и вуаля)))))))я вернулась )))а вот 3 кг засели во мне конкретно 😏не избавиться мне от них

Та же ситуация, только после родов я стала весить ещё меньше чем то, в зеркало вообще не хочу смотреть, особенно в нижнем белье

😷мой милый животик превратился вот во что. Лишние 15 кг добавились... И вообще писец. Я жирный как поезд пассажирный. Вы не одиноки, у некоторых все ещё хуже.

@yarogneva, 😱😱😱 это после родов?Или во время беременности?15кг?

@dia4enko за беременность, в роддоме оставила 13, а потом опять 10 набрала

@yarogneva,ничего,главное понять причину и разобраться.Может гормоны сдать?

@dia4enko какие гормоны ? Я готова сдать но ничего не знаю.

@yarogneva, я за беременность +12,в РД -10 и дома ещё -4.Сейчас +2.

@yarogneva, наверное это врач скажет какие,должны быть причины набора веса...диета/гормоны/активность.

@dia4enko после полугода пупсовых собиралась на велнес тест или как там его. В фитнес клубе есть)

@yarogneva, 💪🏼💪🏼💪🏼,обязательно,надо себе нравится и быть примером для малыша!