☝Как не опустить руки или где найти смысл жить?
Раньше у меня было море энергии и я никогда не жаловалась на отсутствие сил, но став мамой они стали заметно исчезать! Меня добивали первые месяцы жесткой диеты, отсутствие полноценного сна, и гора домашних обязанностей. 😢
Но за пол года я выработала целую систему, которая значительно упростила мне жизнь и позволяет не опускать руки. Делюсь ею с вами:
☀1. Во время утренней прогулки я иду в сторону ближайшего кафе, у меня это БУШЕ, там я беру вчерашние булочки с 50% скидкой и радую себя запивая их домашним чаем. Трата 50 рублей, а заряд сил на все утро.
☀2. Если ночь была тяжелой, и получилось уложить ребенка дома, отложи все дела и тоже поспи. От грязного пола еще никто не умирал, а вот мама без сил, это серьезная проблема.
☀3. Раз в неделю, обязательно расслабляющая ванна. Отдаешь ребенка на пол часа заботливому отцу и отправляешься в водное путешествии с пеной и расслабляющей музыкой.
☀4. Что касается готовки ужинов, я радую себя раз в месяц заказывая корзину на дом. (ссылка Цена всегда фиксированная - 3 000 р. Приезжают продукты с рецептами на готовку которых уходит пол часа. Порции большие, по 450 гр. Хватает мне и на следующий день. И как же это вкусно, если бы я могла себе позволить, я бы заказывала их каждую неделю. Это значительно экономит время, ведь не нужно придумывать что приготовить, ходить в магазин за продуктами, и расстраиваться что это не вкусно.
☀5. Недавно я перестала гладить детскую одежду, о боже... какая это экономия времени и нервов!
☀6. Найдите себе увлечение, не отдавайте всю себя только заботам о ребенке, вы возмутитесь - как так то? Но только представьте, он вырастет, и у вас начнет закрадываться мысль - я все для тебя делала, все свое время только тобой и занималась. А потом пустота, ведь больше ничего в жизни то и не было! Для меня этим увлечением является спорт, а теперь я еще пробую себя в писательском искусстве. Сын рядом, он может поиграть и без меня, и когда подрастет, спорт будет одной из ниточек объединяющих нас.
☀7. Не планируйте больше трех дел на день! Не перегружайте себя. Не нужно за один день, полностью делать приборку во всей квартире. Просто научитесь поддерживать чистоту каждый день.
☀8. Ну и на на конец, научитесь радоваться мелочам и ценить каждые мгновения. Ведь все это происходит впервые и больше никогда не повторится! 😉
#ВзрывнойКонтент #мама #корзинанадом #дети
Комментарии
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Ванна да! Но получается не час, конечно, минут 15-20, но это прям блаженство)