@valeriya14 сказали горошком и красным мясом поднимать гемоглобин 😐
@salina3007, ну вам я думаю рановато ещё) мы в 6 только начинали кабачки, брокколи, цв капусту, порей
Где-то в 7 попробовали! Малыш норм и периодически добавляла к картошичке!
С 10,но потом узнала у педиатра что лучше к году все бобовые давать
@salina3007, ну на сколько я знаю, то в первую очередь ты должна хорошо отрегулировать свой рацион питания, так как кормишь грудью, с молоком оно же все передаётся.