Выясните причину. Правильно написали и гемоглобин может быть низкий и внутричерепное давление, Всд, а дальше уже принимать меры. Кому то коньяк помогает, кому то элеутерококк, железо и т.д. Возможно просто усталость и переутомление.

Про кофе это миф- доказано уже

Мне помогла только беременность))) А до этого спасала рюмка коньяка кофе, крепкий чай. Ещё я как то прошла курс токотерапии и долго потом хорошо себя чувствовала.

Врач. Гемоглобин. Шоколад.