Девочки крик о помощи!😩😩😩Как увеличить ребёнку дневной сон? От чего это зависит? Спали два сна по полтора - два часа. А сейчас перешли на один и 1-1,5 максимум !😫😥 ну нет сил! Ничего не успеваю. Как быть? Помогите! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼Как у вас с малышами ?
Комментарии
Посчитайте сколько ребенок спит за сутки. У меня с грудью дочка спала ночью 11ч, днём 1-1,5ч. Отучила от груди, теперь спит ночью 9,5-10ч и днём 2-3ч.
@nastyamama1985, Классно вам 👍🏼😄 да просто полежать это пока мечта 🙈😬 будем стремится 😊 спасибо!
@babyc, я думаю что книга вам поможет все совместить. Пробуйте!!!
Мы спим один раз всего час.. я привыкла уже и плюнула чтото менять ибо устала уже прилумывать и укачивать.... хватает видимо ей. Сегодня убиралась в доме и готовила все когда не спали хотя до этого не делала так и о чудо мне никто не мешал, доча спокойно игралась . Постарайтесь все успеть когда ребенок не спит а когда уснет хотя бы еа полтора часа просто полежите.. я вот валяюсь на диване и вам коммент строчу
Скорее всего те дети, что спят по 3-4 часа не грудные. А грудные так и будут спать, пока не отлучите. Но и конечно от переутомления хуже спят дети. Моей 2,11 если встает в 9-10 утра вообще днем не спит. А если раньше то спит но не больше 2х часов. И никогда не спала больше 2х. Для меня это из ряда фантастики.
@doctormama, Спасибо приму на заметку дай бог поможет 😉только я что то не поняла про какие хитрости вы говорите? Про первые признаки усталости. Да про них я читала но совместить их с какими либо режимами сна проблема. Но я попробую посмотрю что будет. А про то могут ли дети обманывать не знаю, но у нас происходит именно так как я написала и называть это можно как угодно. Наверное я не настолько опытна и профессиональна в этом плане. Поэтому и написала этот пост!
У нас также было с переходом на один сон, надо подождать постепенно привыкнет спать один раз и долго.
@doctormama, +1 про литературу)
Тоже рекомендую Ольгу Александрову
Я вам рекомендую начать с книги моей талантливой коллеги - Ольги Александровой .
@babyc, ну есть и другие специалисты. Я не могу физически всем помочь)
@babyc, я профессионал в этом вопросе, говорю вам про хитрости , но вы отрицаете и говорите про индивидуальности. Волшебных таблеток по налаживанию сна не существует.
Судя по тому, что вы пишите, мне сложно даже представить , какую литературу по сну вы читаете.
Вот недавно прочитала про фейдинг, будем пробовать! И отучать от груди )
@doctormama, И к вам я пыталась обратиться но вы не смогли нас взять 😢
@doctormama, ой не знаю вроде читаю и пытаюсь следовать но не всегда все как по книжки получается! Вот и решила узнать может у кого то с опытом есть какие то хитрости и советы😩
@babyc, конечно,самостоятельное засыпание решит все ваши проблемы со сном,думаю
@mayskaya, не только, да мы ещё едим грудь на сон и ночью но часто она попьёт а засыпает позже уже без груди. Но и на груди тоже 😊 а что это проблема?
@babyc, хотите ответы на все вопросы- обратитесь за профессиональной помощью. Индивидуального много, но физиология сна подчиняется определенным законам неврологи и этого основа основ. На сколько я знаю, той информации, которая есть в открытом доступе достаточно для того, что бы наладить сон самостоятельно в вашем случае. Все, что касается индивидуальных особенностей требует индивидуальной работы.
@tania.83, Вот и я только на это надеюсь, может позже лучше спать начнёт. 🙏🏼
@doctormama, да читала вроде много но все индивидуально как мне кажется, в книгах или в интернете на все вопросы ответов не найти!😏
У нас так было, как только перешли на 1 сон. Час-час и десять минут. Такой сон был. С месяц примерно, потом стал спать больше, сейчас спит 2-3 часа днем. Ночью 10 часов.
Попробую сделать по вашему совету посмотрим что выйдет 😊@doctormama,
@babyc, в 1,5 года дети не умеют обманывать и так изощрённо хитрить. Вам бы прочесть какую книгу или сайты про сон, или мой блог по сну в Инстаграме.
@amegil, конечно. Физиология сна такова. Если бы было иначе, то не было бы проблемы с короткими снами у такого большого количества детей.
@doctormama, она очень часто обманывает так меня, вид как будто спать хочет, иду лягу она сисю поест и все сон прошёл 😫
В общем не знаю что делать и как продлить сон.
@babyc, волне уместно укладывать по признакам усталости, тогда и сон будет дольше, либо вернётся второй сон. Переутомлённых ребёнок не может спать долго, а довольно часто не может проспать даже и одного полного цикла.
@doctormama, вы думаете раньше днём укладывать? У неё бывает что в 10 сонная немного но мне казалось 2часа бодрствования между снами это мало как то (
@babyc, со временем устаканится,вы очень поздно укладываетесь
мы спим максимум 2 часа,и то редко.и ночь у нас не 12 часов.
Я бы раньше на ночь укладывала,очень долгое бодрствование у вас
@babyc, возможно есть переутомление. Вообще 1-2 вполне норма и зависит от продолжительности одного цикла сна , но при этом ночь должна быть около 12 часов. Так же вполне вероятно, что на дневной сон вы укладывание поздновато.
Моя дочь тоже днём больше 1,5 не спит,но у нас ночь 12 часов,днём за 1,5 все успеваю
Мы за день можем час поспать, привыкла к такому, по 3-4 часа никогда не спал
@doctormama, Накопленное переутомление походу у меня 🙈😩 уже нервы сдают. Спим ночью 10-11 часов примерно
@adder1505, встаём в 9-9.30,кушаем,собираемся в 11 идём на улицу до 13.30,приходим кушаем в 14.00 отбой в 17.00 просыпается,как было выше сказано осень выматывает улица
@babyc нас с оттягиваением сна спасала улица,без коляски,просто походить.может если на часок позже положите,дольше поспит.
Мы уже спим один раз с 13.30 до 15.30. Мне наоборот отлично. И вечером отбой в 21.30 и спим до 8-8.30 утра.
@laburka1, Мы только недавно перешли, ещё вечером ходим как сонные мухи, но уложить на второй уже проблема! Встаём в 8 на сон идём в12 больше не выдерживаем потом на ночь в 9-10 часов
Зависит в этом возрасте от режима, степени усталости, и от того, есть ли накопленное переутомление. Сколько у ребёнка ночь длится?
Мы до года уже перешли. Так что Вы считай за пол года уже все дела нарепеделывали за нас)
Так взрослеет малыш,вот и меньше сна становится,у меня много знакомых,детки в 2 года,вообще от дневного сна отказались,во сколько у Вас пробуждение и на ночь засыпает?у нас 1 дневной сон 2 часа с 14-16
У нас ночной сон 10-11 часов.встаем в 6-7 утра(потом первый сон в 9-9:30спит часа 1.5),гуляет,второй сон в 2(тоже спит часа 1.5 а то и 2)и на ночь в 8 уже спит.