Девочки, вопрос к тем, у кого низкая масса тела вы как-нибудь пытались пополнеть? Что ели? Я с каждым годом все…

@call_me_back хм,я не проверяла, я и так паникерша)

@valuenko_olga надо будет посмотреть

@vetkass у меня как-то от еды количество молока не зависит

@call_me_back, не знаю. Надо посмотреть какие показатели могут влиять на массу тела. Может нервы переживания, может гормоны проверить. Я просто предположила. Вобще я и мои подруги все после родов худели, потому что беготня с малышами

@vetkass, я жру за троих будто. Все, два дня как меньше ем и молока меньше стало, пофиг уже, устала.

А вы мало едите на Гв?, я вот боюсь что мало молока будет и постоянно жру-надоело уже.. То и дело лакточай и тп, а впустую скучно его..

@call_me_back, у меня тоже 😢😢😢, ГВ видать влияет

У меня ещё хуже,при 170 вес 46-47 кг😖 где-то за 2-3 года до беременности стала вес терять,а в беременность набрала.О как я себе тогда нравилась,была такой женственной,красивой!Думала будет так всегда!А сейчас опять скелет обтянутый кожей!Гипоаллергенная ГВ диета меня конечно сильно похудела,но сейчас я ем все!!!И знаю,даже если есть сало запивая стаканом масла,ну мне никак не поправиться,только ЖКТ испорчу! Видимо это какой-то гормональный сбой,хотя наблюдаюсь у эндокринолога,он говорит у меня все в порядке,это генетика.

Говорят может спорт зал помочь,но я лентяйка,это же целая система!

@satula у меня уже ниже плинтуса))

@call_me_back, от них очень либидо снижается у меня! Пила от прыщей Диане 35, джес, Жанин пробовала. Помогает 👍, но потом год ничего не хочется(

@mih.maru я решила каждые полтора часа что-будь есть с углеводами или белком, например, сэндвич с курицей, пирожок с сыром, посмотрим, что выйдет

@satula вот, и у меня самый ад был на подбородке, я думаю, если вернуться буду противозачаточными выравнивать

@call_me_back ужасно, я хочу набрать вес, чтобы хоть 55 кг весить:(

@call_me_back, у меня в первый раз до Б были, во время прошли и вернулись только через 5 лет, когда опять гормональный фон сбился. Во время второй Б опять прошли, сейчас на лбу высыпает иногда, но не так, как раньше. Надеюсь те, на подбородке, не вернутся.

@elizaveta_palagina ну да, но оно стоит того)

@alisik1912 ахахах, медицина не стоит на месте, скоро и так можно будет)

@call_me_back впереди ещё одна борьба с весом))

@elizaveta_palagina ясно, здорово, что в итоге справились)

@satula наверное, это гормоны всё-таки, у меня один плюс от беременности прошли прыщи, интересно вернутся после гв или нет...

@call_me_back 2 беременности почти подряд с ГВ, несбалансированное питание, недостаток физической активности

@elizaveta_palagina а как получился такой резкий перепад?

@fallen.into.abyss начинаем с марафона "кто больше сожрёт пирожков"))

@call_me_back все равно лучше обратиться к специалисту для грамотного набора. Я была 50кг при росте 186, а потом понеслось... 93😨 4 года понадобилось, чтобы скинуть 31 кг и более - менее привести себя в форму. Удачи вам! И не повторяйте чужих ошибок 😉

@call_me_back, волосы у меня с первым и без ГВ выпадали сильно, гормоны, а масса после тех родов очень быстро пришла в норму, ив было. А сейчас ппц просто, при 157 роста вешу 57 кг, это десятка лишняя, причём после родов похудела сначала, но ненадолго(

@mih.maru и как вам, комфортно? Я в больнице на сохранении похудела до 48, и была прям зомби, на мне пару кило очень видны

@satula да уж, у всех свои проблемы) меня на гв ребенок наоборот как-будто съедает, в тч волосы, зубы и тд

Я 47 вообще (( при росте 170

@andreevau165 стрижка очень помогает, особенно правильная чёлка, но я кудрявая и на длинных кудрявых коррекцию так не сделать

@call_me_back, а как назло жирок как раз далеко не женственный нарастает). Не знаю как от 8 кг избавиться, на ГВ разносит(((((

@call_me_back, в зале я задолго до б занималась, мой максимум был 49 кг.

900 гр заметили? Пфф, нет😅 сейчас никакой диеты, ем, что хочу) а тогда было расписанное меню на каждый день) через 2 месяца начну заниматься, хочу минимум 50 кг)

@call_me_back, я в деле)))

Могу жирком поделиться- безвозмездно))))

@fallen.into.abyss а вот моему не нравятся кости, да и мне. Лагерь с вкусняшками это мысль, надо бизнес замутить)

Я тоже худышка,при росте 173 мой вес примерно 55кг и ничего.Вышла замуж,родила доченьку,муж доволен мной,и это главное.Может стрижку сделать,чтобы лицо казалось по круглее(я сама хочу)

@annshpakova круто, а окружающие заметили? Что за диету соблюдали?

@elizaveta_palagina как раз мышцы есть, а вот жирка женственного не хватает

Только в зале смогла набрать. До б 45.5 весила. После б 43, ребёнку почти 4 месяца и я набрала целых 900 гр🙂🤦🏽‍♀️

@call_me_back вот вот!!! Точно так же было!

@lovemyviktor вот и у меня так, а была попа орешек(

Наверное стоит обратиться к диетологу и к тренеру по набору массы, чтобы вес набирался правильно, а не в жирок откладывался.

@valuenko_olga А на что? Во время беременности сдавала почти на все, вроде ок.

И я такая же, все бы ничего, стройная это хорошо, но ушла моя попа, стала как доска(

Рост 166 вес 48-49 максимум

Может Вам анализы какие сдать... к врачу обратиться... на всякий случай так сказать.

Думаете есть такие?) я тоже вернулась к своему размеру и выгляжу худой очень) мужу нравится, а я б ещё 8кг набрала наоборот)) есть лагеря для худеющих, интересно а для толстеющих есть?!))